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Recette aux poireaux
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Galette poireau saint jacques
Galette poireau saint jacques
Ingrédients
2
Coût estimé: 8.34Euros€ (4.17€/part)
Préparation
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Emincer les poireaux
les mettre dans une papilliote puis 5 min au micro onde
faire fondre le beurre dan une poéle y faire cuire les saint jacques
faire chauffer les galettes disposer dessus le gruyére puis les poireaux et enfin les saint jacques
refermer les galettes servir bien chaud
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (395g)
Calories: 487Kcal
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Glucides: 25.3g
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Lipides: 28.2g
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Gras sat.: 17.3g
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Protéines: 29.7g
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Fibres: 5.9g
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Sucre: 8.2g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
18
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Questions:
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