Ptitchef

Gratin pommes de terre ,épinards et viande hachée

Ce gratin est délicieux et très facile à préparer.
Plat
4 parts
15 min
40 min
facile
396 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 8.4 (2.1€/part)

Préparation

  • Éplucher et laver les pommes de terre puis les couper en fines rondelles.Les disposer dans un plat frotté à l'ail et beurrer,disposer les pommes de terre ,saler et poivrer mettre un peu de noix de muscade et un peu de béchamel.
  • Mettre une couche d'épinards.
  • Mettre une couche de béchamel, et faire de même avec la viande hachée déjà cuite et épicée selon vos goûts.
  • Terminer en mettant une couche de béchamel et de fromage râpé.
  • Enfourner à 180° 30 à 40 minutes selon votre four.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (478g)
Calories: 396Kcal
  • Glucides: 29.5g
  • Lipides: 13g
  • Gras sat.: 5.3g
  • Protéines: 34.9g
  • Fibres: 8.9g
  • Sucre: 26.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

23/12/2012

J'aime pas avec la béchamel

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