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Hachis parmentier au confit de canard, oignons caramélisés et noisettes
Une recette originale qui permettra de changer du hachis classique.
Ingrédients
Nombre de parts: 2
2 cuisses de canard confites
1 cuillère à soupe rase de sucre en poudre
Sel
Préparation
- Dans une poêle faire chauffer les cuisses de canard tout en retirant les surplus de graisse au fur et à mesure.
Enlever la peau et les os. - Réserver la chaire des cuisses de canards dans un plat et faire revenir dans la même poêle ayant servir pour la cuisson du canard, l’oignon pelé et émincé.
Lorsque les oignons sont transparents, ajouter le sucre et laisser caraméliser quelques minutes. - Pendant ce temps, « effilocher » la chaire des cuisses de canard.
Ajouter la viande dans la poêle et mélanger à l’aide d’une cuillère en bois. Ajouter ensuite les noisettes grossièrement mixées.
Saler et poivrer légèrement. - Répartir la viande dans deux plats individuels puis recouvrir de purée de pommes de terre. Strier le dessus à l’aide d’une fourchette (vous pouvez également ajouter un peu de gruyère râpé).
- Faire cuire une vingtaine de minutes dans un four préalablement chauffé à 200 C.
Servir accompagné de salade verte.
Retrouvez cette recette sur http://odeursetsaveurs.over-blog.com
Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 270g
Calories: 622Kcal
- Glucides: 25.5g
- Lipides: 37.9g
- Gras sat.: 11.7g
- Protéines: 42.8g
- Fibres: 3.5g
- Sucre: 10.9g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 19

Sans gluten

Sans lactose

Sans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Accord vin : Que boire avec ?
HermitageVallée du Rhone, Rouge
Nuits-St-GeorgesBourgogne, Rouge
Côte RôtieVallée du Rhone, Rouge
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Commentaires des membres (20):
Vraiment très bon
Le hachis peut se cuisiner avec n'importe quelle viande, mais les plus savoureux sont avec de viandes rouges.
Très bon miam miam
Trop bommmmm
Ouah !!!!!!! delissimo
Très belle association. merci pour les papilles
Subtile mélange sucré, salé, j'adore
Délicieux
Super idée excelent
Parfait avec une bonne salade aromatisée au vinaigre de framboise - on peut mettre aussi quelques gouttes d'huite parfumée à la truffe dans la purée.