Lapin à l'italienne.
Ingrédients
4
Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
Faire un hachis avec l'oignon, les échalotes, l'ail et les carottes
Faire revenir le hachis dans la margarine avec les lardons,
Y mettre les morceaux de lapins , jusqu'à ce qu'ils blanchissent, ajoutez le vin blanc et l'eau chaude jusqu'à ce que les morceaux soit recouverts, ajoutez le concentré de tomates et les champignons- Salez poivrez, ajoutez éventuellement le thym et le laurier et cuire 1 heure à feu doux
- Au moment de servir, délayez la sauce avec de la maïzena
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 501Kcal
- Glucides: 12.3g
- Lipides: 24.8g
- Gras sat.: 9.7g
- Protéines: 47.5g
- Fibres: 3.9g
- Sucre: 5.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (456g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Cécile
Succulent
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