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Recette au saumon
Papillote de saumon
Papillote de saumon
Ingrédients
4
Coût estimé: 12.56Euros € (3.14€/part)
Préparation
Préchauffez le four à 180° Coupez 4 rectangles de papier sulfurisé. Y déposer les filets. Pressez les citrons et mettre le jus d'un demi citron par papillote. Déposez 1 feuille de sauge et une branche de thym dans chaque papillote. Coupez les tomates cerises en 2 et les déposer autour du poisson salez et poivrez Terminez par l'huile d'olive. Fermez les papillotes Passez au four environ 20 mn. Dégustez au sortir du four
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (203g)
Calories: 273Kcal
Glucides: 4.2g
Lipides: 17g
Gras sat.: 3.2g
Protéines: 21.4g
Fibres: 4.3g
Sucre: 3.4g
ProPoints: 7
SmartPoints:
7
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé
Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
Nicole passions, ce sont les autres qui donnent leur avis... Même si votre recette a vraiment l'air très chouette, c'est pas la règle du jeu de s'autocongratuler...
Excellent etfacile à préparer
Cé lignt miam
C EST TRES SIMPLISTE
Simple,facile à faire, excellent pour la santé et un ravissement pour les papilles.
Merci à Nicole Passions.