Ptitchef

PARMENTIER D'ONGLET, SAUCE ECHALOTE

Une jolie manière de servir, un steak et une purée! C'est super-simple, mais tellement joli et goûteux!

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
305 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.27 (1.32€/part)

Préparation

  • Faites votre purée comme vous en avez l'habitude, mais de façon à pouvoir la mouler dans les cercles de 10 cm de diamètre. Réserver au chaud.
  • Émincer les échalotes.
  • Faites fondre dans une petite casserole, un peu de beurre, faire revenir les échalotes, sans qu'elles prennent couleur.
  • Déglacer avec le vin et le vinaigre. Laisser réduire de moitié, tout en remuant. Ajouter la moutarde, saler, poivrer. Réserver.
  • Émincer les onglets en lanières.
    Éponger le sang.
  • Saisir dans une poêle avec l'huile et le beurre bien chaud, quelques minutes, remuer avec une spatule, saler, poivrer, et garder au chaud (hors feu).
  • Dans les assiettes chauffées dresser la purée au fond du cercle, puis l'onglet et une cuillère de sauce.
    Retirer le cercle. Servir avec une salade de mesclun. Décorer de quelques herbes aromatiques.
    Déposer un peu de sauce autour.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Vous allez aimer

YouTube

Parmentier de canard


L LA TABLE LORRAINE D'AMELIE

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (185g)
Calories: 305Kcal
  • Glucides: 10.7g
  • Lipides: 17.9g
  • Gras sat.: 8.6g
  • Protéines: 19.8g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

PARMENTIER D'ONGLET, SAUCE ECHALOTE
PARMENTIER D'ONGLET, SAUCE ECHALOTE - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge
Corbières rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Isabelle 13, 20/09/2017

Simple et juste délicieux. Je fais 1/3 patate douce 1/3 patate violette1/3 pomme de terre.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Parmentier de canard
Parmentier de canard
4 parts
1 h 5 m
facile
4.1 / 5
Recette Hachis parmentier facile
Hachis parmentier facile
6 parts
1 heure
facile
3.9 / 5
Recette Hachis parmentier britannique - shepherd's pie
Hachis parmentier britannique - shepherd's pie
8 parts
55 min
facile
3.7 / 5
Recette Hachis parmentier facile et inratable
Hachis parmentier facile et inratable
6 parts
55 min
facile
4.8 / 5

Recettes

A lire également

Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades Ces sauces pour grillades feront l'unanimité durant votre prochain barbecue Ces sauces pour grillades feront l'unanimité durant votre prochain barbecue

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez