Pâtes à la crème de courgettes

Name: Pâtes à la crème de courgettes
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 courgettes; 2 cubes de bouillon; 2 cuillères à soupe de crème épaisse; curry; persil; sel et poivre et parmesan

Plat

1 parts

10 min

15 min

facile

206 Kcal

(4.1/5 - 7 votes)
2
83

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Ingrédients

2 courgettes
2 cubes de bouillon
2 cuillères à soupe de crème épaisse
curry
persil
sel et poivre et parmesan

Coût estimé: 2.29€ (2.29€/part)

Préparation

Couper les courgettes en dés puis les faire cuire une quinzaine de minutes dans l'eau et le bouillon.
Pendant ce temps faire cuire des pâtes. Quand les courgettes sont cuites les égoutter et les mixer avec la crème, du curry, du sel, du poivre et du persil.
Mélanger la sauce aux pâtes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 206Kcal

Glucides: 9.6g
Lipides: 12.8g
Gras sat.: 7.7g
Protéines: 7.6g
Fibres: 9.9g
Sucre: 8.9g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (747g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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Commentaires des membres:

lydie_t2022, 12/09/2022

C'est un vrai délice et pas fade du tout, puisque je n'ai pas rajouté de sel, étant donné que les bouillons cubes sont déjà bien salé, à refaire, merci

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19/09/2012

Un peu fade

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