Ptitchef

Risotto aux carottes et aux scampis

Plat
1 parts
10 min
23 min
facile
414 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

  • Coupez les carottes en petits cubes.
  • Émincez l'échalote.
  • Décortiquez les scampis en les passant quelques minutes dans l'eau bouillante et retirez l'intestin avant de les essuyer dans de l'essuie-tout.
  • Faites chauffez une cuillère à café d'huile dans une grande poêle (ou un wok) et faites-y revenir l'échalote et les carottes jusqu'à ce que l'échalote devienne translucide.
  • Intégrez le riz pour risotto jusqu'à ce qu'il devienne translucide lui aussi.
  • Arrosez avec le vin blanc et la moitié du bouillon de légume.
  • Laissez mijoter à feu doux durant 5 minutes. Versez-y l'autre moitié du bouillon et laissez mijoter 10 minutes avant de le laisser 5 minutes sur feu très doux.
  • Faites chauffer 1 cuillère à café d'huile dans une poêle et faites-y revenir les scampis durant 2-3 minutes. Épicez-les de sel; poivre et paprika.
  • Intégrez le parmesan au risotto. Salez pas trop, poivrez et mélangez bien.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Vous allez aimer

YouTube

Risotto au potiron


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (379g)
Calories: 414Kcal
  • Glucides: 47.8g
  • Lipides: 15.5g
  • Gras sat.: 3.7g
  • Protéines: 16g
  • Fibres: 5.7g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Bandol blanc Provence, Blanc
Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Du croquant au flétri : comment sauver vos carottes délaissées dans le frigo Du croquant au flétri : comment sauver vos carottes délaissées dans le frigo Cette recette qui va embellir votre apéritif de Pâques à tous les coups ! Cette recette qui va embellir votre apéritif de Pâques à tous les coups !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez