Couper les feuilles du chou, les laver et les faire blanchir dans de l'eau bouillante salée 5 -6 minutes. Les réserver.
Dans une poêle faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir le blanc de poireau émincé finement, les carottes coupées en petits dés de 1 cm avec un peu de sel et les herbes de Provence.
Au bout de 5 minutes ajouter les champignons coupés en fines lamelles. Continuer la cuisson encore 10 minutes.
Verser le riz dans la poêle, ajouter le paprika et 2 -3 tours de poivre, mélanger le tout et cuire jusqu'à ce que les grains de riz deviennent translucides.
Eteindre le feu et ajouter le persil ciselé. Mélanger. Tapisser un plat rectangulaire huilé de la moitié des feuilles de chou blanchies.
Etaler le riz par dessus et terminer par les feuilles de chou restantes. Verser le bouillon de légumes chaud pour recouvrir le tout et enfourner pendant 30 minutes.
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur
Ces recettes magiques pour utiliser vos restes de riz!
Cette erreur que l'on commet tous avec les champignons!
