Ptitchef

Riz indien

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile
1020 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 8.77 (4.38€/part)

Préparation

  • Faire revenir l'oignon et l'ail, ajouter les graines de cumin, le poulet, laisser cuire 5 minutes.
  • Incorporer les tomates, sel, poivre.
  • Incorporer les raisins réhydratés.
  • Laisser cuire 15 minutes.
  • Servir avec du riz cuit à la créole.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (660g)
Calories: 1020Kcal
  • Glucides: 113.9g
  • Lipides: 28.1g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 73.8g
  • Fibres: 8.2g
  • Sucre: 14g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 27
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Questions:






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