Plats végan - page 12

855 recettes
Recette Penne all'arrabbiata

Penne all'arrabbiata

Plat facile 25 min 142 kcal
Ingrédients: des penne 1 oignon 1 piment oiseau frais 4 tomates 2 gousses d'ail de l'huile d'olive
Recette Tomates cerises au riz

Tomates cerises au riz

Plat facile 40 min 707 kcal
Ingrédients: 250 g de tomates cerises 350 g de riz 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol du piment d'Espelette sel et poivre
Recette Salade waldorf - salat

Salade "waldorf" - salat

Plat facile 13 min 160 kcal
Ingrédients: La "fausse" mayonnaise : de l'huile d'olive de la moutarde un peu de sel poivre du vinaigre quelques noix
Recette Mattar poha - flocons de riz au petits pois

Mattar poha - flocons de riz au petits pois

Plat facile 15 min 1242 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de flocons de riz 1 tasse (250 ml) de petits pois, cuits à l'eau, 1 cuillère à soupe de ghee 1 échalote, hachée 1 cuillère à...
Recette Ragout de lentilles corail

Ragout de lentilles corail

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 poignées de lentilles corail 1 carotte 1 oignon 3 gousses d'ail 1/2 poivron rouge 1/2 courgette 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de...
Recette Velouté de tomate aux perles du japon

Velouté de tomate aux perles du japon

Plat facile 45 min 96 kcal
Ingrédients: 750 g de tomates, pelées et épépinées 1 oignon 1 ail 1,3l d'eau 60 g de perles du Japon 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à...
Recette Plat vite fait bien fait

Plat vite fait bien fait

Plat facile 1 h 10 m 384 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre 1 cuillère à soupe d' huile 1 oignon 1 gousse d' ail 1 boîte de tomate pelée
Recette Cassolette de légumes

Cassolette de légumes

Plat facile 1 h 5 m 389 kcal
Ingrédients: 400 g de pommes de terre épluchées (4 moyennes) 400 g d'aubergine (1 assez grosse) 2 poivrons rouges 6 cuillères à soupe d'huile d'olive Pour la...
Recette Spirale de spaghetti

Spirale de spaghetti

Plat facile 1 heure 271 kcal
Ingrédients: 300 g de salade bouillie 8 champignons de Paris 1/2 oignon doux 20 cl de vin blanc
Recette Tian de légumes du soleil aux 3 poivrons

Tian de légumes du soleil aux 3 poivrons

Plat facile 31 min 137 kcal
Ingrédients: 2 COURGETTES 1 AUBERGINE 1 POIVRON ROUGE 1 POIVRON JAUNE 1 POIVRON VERT 2 OIGNONS BLANCS 1 FENOUIL 2 TOMATES 4 GOUSSES D'AIL DEGERME ROMARIN HUILE...
Recette Thon à la coriandre

Thon à la coriandre

Plat facile 20 min 38 kcal
Ingrédients: 1/2 bouquet de coriandre 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de paprika 1 cuillère à soupe de curcuma 1 cuillère à soupe de sel un peu d'eau 1...
Recette Riz camarguais et ses petits légumes

Riz camarguais et ses petits légumes

Plat facile 40 min 945 kcal
Ingrédients: 100 g de riz rouge Camarguais 1 aubergine 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 poivron jaune 2 oignons rouges émincés 2 cuillères à soupe d'huile...
Recette Carottes gingembre/ abricot/ graines

Carottes gingembre/ abricot/ graines

Plat facile 25 min 77 kcal
Ingrédients: 8 carottes moyennes 3 échalotes 1 1/2 abricot sec graines de tournesol et de pavot poudre de gingembre