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Recette légère de crêpe

18 recettes
Recette Crêpes légères, sans gluten et sans lactose

Crêpes légères, sans gluten et sans lactose

(29 votes), (9) , (911)
Sans gluten
Dessert facile 30 min 341 kcal
Ingrédients: Pour 10-15 crêpes : 250gr de farine de riz 500ml de lait d'amande 3 oeufs 1 cac d'extrait de vanille (ou 1 cas d'arôme de vanille Vahiné)...
Recette Crêpes légères

Crêpes légères

(3 votes), (1) , (93)
Sans gluten
Autre facile 10 min 6 min
Ingrédients: 90 g de maïzena 25 cl de lait écrémé 2 oeufs Édulcorant Arôme de votre choix (facultatif) Pour la pâte à tartiner : 1 cuillère à café de chocolat Va...
Recette Crêpes sans oeufs toutes légères !

Crêpes sans oeufs toutes légères !

(3 votes), (1) , (36)
Autre facile 25 min 223 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 500 ml de lait une pincée de sel 1/2 cuillère à café de sucre 1 cuillère à café de bicarbonate...
Recette Crepes légères

Crepes légères

(61 votes), (21) , (629)
Dessert facile 35 min 20 heures
Ingrédients: 200g de Farine 100g de Maizena 3 oeufs 75g de sucre 1 litre de lait 1 sachet de sucre de vanille Huile de Tournesol 1 Bouteille de rhum Cannel...
Recette Crêpes très légères et toutes fines (59kcal/unité)

Crêpes très légères et toutes fines (59kcal/unité)

(32 votes), (9) , (1286)
Dessert facile 30 min 178 kcal
Ingrédients: Pour 12 crêpes avec une poêle de 24 cm de diamètre : 80g de farine 60g de maïzena 2 oeufs (entiers) 240ml de lait écrémé 240ml d'eau froide 1 pi...
Les crêpes de la Chandeleur : de belles rondes !

Les crêpes de la Chandeleur : de belles rondes !

(80 votes)

La Chandeleur, ou "fête des chandelles", célèbre les relevailles de la Vierge : les chandelles sont les symboles de cette purification. Faites donc bombance avec les crêpes, pour redonner à la Chandeleur son sens originel !

Recette Crêpes au yaourt {moelleuses et légères}

Crêpes au yaourt {moelleuses et légères}

(10 votes), (6) , (861)
Goûter facile 17 min 218 kcal
Ingrédients: 200g de farine T45 1 sachet de sucre vanillé 1CàS de sucre blanc 2 yaourts (aromatisés à la vanille) 3 œufs 20cl d'eau plate 1CàS d'huile neutre...
Recette Crêpes toute légère au lait de riz !

Crêpes toute légère au lait de riz !

(4 votes), (2) , (17)
Dessert moyen 38 min 559 kcal
Ingrédients: Pour une douzaine de crêpes : 600 ml de lait de riz 300 gr de farine 90 gr de sucre 6 oeufs 1 c. à s. d'huile de tournesol....
Recette Crêpes légères

Crêpes légères

(3 votes), (182)
Dessert facile 40 min 155 kcal
Ingrédients: 170 g de farine 50 g de maïzena (fleur de maïs) 4 oeufs 1/2 l de lait demi-écrémé 1/2 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé ...
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Recette Crêpes légères au cidre

Crêpes légères au cidre

(2 votes), (270)
Autre facile 12 min 223 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 3 oeufs 2 sachets de sucre vanillé 25 cl de lait 10 cl de cidre 15 cl d'eau...
Recette Crêpes légères à l'eau gazeuse

Crêpes légères à l'eau gazeuse

(1 vote), (1) , (10)
Autre facile 15 min 329 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 4 oeufs 25 g de beurre 20 cl de lait 20 cl d'eau gazeuse 1 sachet de sucre vanillé ou de l'eau de fleur d'oranger Sel...
10 astuces pour une pâte à crêpes réussie !

10 astuces pour une pâte à crêpes réussie !

(176 votes), (40 commentaires)

Que ça soit lors de la Chandeleur ou Mardi Gras, les crêpes sont de sorties ! Quelles soient sucrées ou salées, personne ne résiste à leur côté moelleux et savoureux ! Ptitchef vous dévoile quelques astuces pour les réussir à coup sûr !

Recette Chandeleur, mardi-gras: crêpes légères aux pommes

Chandeleur, mardi-gras: crêpes légères aux pommes

 
Autre facile 15 min 298 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 180 g de farine 40 g de beurre 2 yaourt ordinaires 5 cuillères à soupe de sucre en poudre 4 pommes...
Recette Crêpes légères et ultra gourmandes nutella, banane, chantilly.

Crêpes légères et ultra gourmandes nutella, banane, chantilly.

Dessert facile 10 min 2 min
Ingrédients: 1 oeuf 25 cl de lait demi-écrémé 25 cl d'eau 250 g de farine 1 pincée de sel 1 bouchon de rhum 3 cuillères à soupe de sucre Garniture 15 cl de crème...
Recette Crêpes légères au son d'avoine, citron sucre

Crêpes légères au son d'avoine, citron sucre

 
Sans gluten
Dessert facile 14 min 64 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 1 blanc d'oeuf 1 cuillère à soupe de fromage blanc battu 3 cuillères à soupe de son d'avoine 1 sachet de sucre vanillé...
Recette Crêpes aux épinards, au jambon et aux champignons

Crêpes aux épinards, au jambon et aux champignons

Plat facile 35 min 377 kcal
Ingrédients: 4 crêpes 200 g d'épinards frais équeutés 4 tranches de jambon blanc 500 g de champignons de Paris surgelés 1/2 L de lait demi-écrémé 28 g de Maïzena...
Recette Pancakes légers aux myrtilles

Pancakes légers aux myrtilles

 
Sans gluten
Dessert facile 25 min 370 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 2 yaourts natures 2 pots de Maïzena (le pot de yaourt est la mesure, comme pour un gâteau au yaourt) 100 g de myrtilles 4 cuillère à café de...
Recette Pancakes (sans beurre)

Pancakes (sans beurre)

(5 votes), (1) , (17)
Dessert facile 2h15m 168 kcal
Ingrédients: Pour une vingtaine de pancakes: 250 g de farine 3 oeufs 15 cl de lait 3 cuillères à soupe de sucre 1/2 sachet de levure 1 pincée de selLa recett...
Recette Gaufres aux pommes

Gaufres aux pommes

 
Autre facile 15 min 280 kcal
Ingrédients: 75 g de beurre mou 40 g de sucre blond 1 cuillère à soupe de sucre vanillé 2 cuillères à souope de miel 2 oeufs 200 g de compote de pommes 150 g de f...
Recette Caramel à tartiner sans beurre essai n°2 !

Caramel à tartiner sans beurre essai n°2 !

Autre facile 10 min 10 min
Ingrédients: 3 tasses (750 ml) sirop d'érable 1 tasse (250 ml) sirop de maïs (remplacé par du sirop d'agave) 1 conserve (385 mL) de lait condensé sucré (ici non s...


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