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Recette Weight Watchers

431 recettes
Recette Stoemp aux épinards

Stoemp aux épinards

(4 votes) , (17)
Sans gluten
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 1/2 boîte d'épinards hachés surgelés 2 gousses d'ail 25 cl de lait écrémé Sel et noix de muscade...
Recette Potage bien épais qui ne manque pas de saveurs hivernales

Potage bien épais qui ne manque pas de saveurs hivernales

(4 votes) , (44)
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 3 carottes Une petite botte de navets Une botte de poireaux 4 oignons 4 pommes de terre 1 cube de bouillon de volaille dégraissé 2 feuilles de laurie...
Recette Carottes au miel et au thym

Carottes au miel et au thym

(4 votes) , (51)
Plat facile 30 min 5 min
Ingrédients: 700 g de carottes 2 cuillères à café de beurre 2 échalotes 2 cuillères à café de miel 1 grosse cuillère à café de thym sec sel poivre et noix de musc...
Recette Mousse de citron au mascarpone (3 pp)

Mousse de citron au mascarpone (3 pp)

(4 votes) , (84)
Apéritif facile 25 min 5 min
Ingrédients: 1 citron non traité 2 oeufs 1 feuille de gélatine 40 g de mascarpone 2 Cuillères à soupe d'édulcorant...
Recette Slim, élégant and light ?

Slim , élégant and light ?

(4 votes) , (1) , (83)
Entrée facile 10 min 40 min
Ingrédients: 160 g d’allumettes de jambon 80 g de farine 3 petits oeufs 120 g de gruyère rappé muscade 50 cl de lait demi écrémé sel , poivre...
Recette Tarte miel mirabelle (ww)

Tarte miel mirabelle (ww)

(4 votes) , (49)
Dessert facile 10 min 50 min
Ingrédients: 300 g de farine 1/2 Cuillère Café de levure (5 ml) 100 g de beurre 250 g de mirabelles 100 g de...
Recette Tarte aux pommes amandine ww

Tarte aux pommes amandine ww

(4 votes) , (88)
Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: Pour 8 grande parts La pâte: 50 g de beurre mou 50 g de sucre glace 125 g de farine ...
Recette Steack d'espadon aux épices et au citron vert

Steack d'espadon aux épices et au citron vert

(3 votes) , (15)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 6 pavés d'espadon sans la peau et dégraissé (200 g chacun) 6 cuillères à café d'huile d'olive Pour la marinade: 2 citons verts 1 cuillère à café de ...
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Menu du jour

Recette Tarte ww aux abricots

Tarte ww aux abricots

(3 votes) , (1) , (68)
Dessert facile 12 min 30 min
Ingrédients: 18 boudoirs 3 cuillères à soupe de rhum 3 cuillères à soupe d'eau une boite d'abricots au sirop 2 oeufs 1 cuillère à café d'édulcorant liquide ...
Recette Salade carottes-chou blanc au curry

Salade carottes-chou blanc au curry

(3 votes) , (69)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1/2 chou blanc 5 carottes 1 oignon blanc 2 Cuillères à soupe de raisins secs 3 Cuillères soupe de fromage blanc 0% 2 cuillères à café de raifort 1 Cu...
Recette Mini-clafoutis au chorizo

Mini-clafoutis au chorizo

(3 votes) , (185)
Apéritif facile 20 min 45 min
Ingrédients: 1 oeuf 1/2 cuillère à soupe de maïzena 100 g de fromage blanc 0% 20 g de chorizo fort 1 Cuillère à soupe de parmesan 1/2 oignon haché 4-5 pétales de ...
Recette Filet mignon à la normande ( 6 pp)

Filet mignon à la normande ( 6 pp)

(3 votes) , (150)
Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 échalotes hachées 4 pommes 150 g de champignons de Paris 1 cuillère à café d'huile 2 cuillères à café de margarine 60% 1 filet mignon de porc 1 cui...
Recette Rillettes de raie aux câpres (1 pp)

Rillettes de raie aux câpres (1 pp)

(3 votes) , (7)
Apéritif facile 10 min
Ingrédients: 1 belle aile de raie court-bouillon jus de citron câpres sel poivre piment d'Espelette 2 petits St-Moret Ligne et Plaisir...
Recette Feuilletés apéritifs gruyère / herbes de provence

Feuilletés apéritifs gruyère / herbes de provence

(3 votes) , (99)
Apéritif facile 25 min 142 kcal
Ingrédients: une pâte feuilletée 50 g de gruyère râpé herbes de Provence un jaune d’oeuf...
Recette Croque au saumon ... recette ww

Croque au saumon ... recette ww

(3 votes) , (2) , (134)
Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 1 tranche de pain de mie 1/2 carré frais ail et fines herbes 25 g de saumon fumé 1/2 tomate 15 grammes de mozzarella sel et poivre huile d'olive...
Recette Papillote de poulet aux brocolis

Papillote de poulet aux brocolis

(3 votes) , (49)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 4 escalopes de dinde (8PP) 500 g fleurette de brocolis (0PP) 2 cuillères à soupe crème semi épaisse a 15% (1PP) 1 cuillère à soupe maizena (1PP) 3 c...
Recette Le tiramisu des bonnes résolutions... framboises et speculoos

Le tiramisu des bonnes résolutions... framboises et speculoos

(3 votes) , (1) , (40)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 500 g de fromage blanc 0% 25 cl de crème liquide entière 2 cuillère à café d'édulcorant liquide 300 g de framboises une 20 aine de speculoos 2 c...
Recette Courgettes farcies aux saveurs orientales.

Courgettes farcies aux saveurs orientales.

(3 votes) , (65)
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 8 courgettes moyennes 2 oignons 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 500 grammes de filet américain ou de haché de veau 3 cuillères à soupe de concent...
Recette Pommes de terre saut es fa on ww.

Pommes de terre saut es fa on ww.

(3 votes) , (131)
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 100 g de pommes de terre 1 cuillère à café d'huile d'olives Sel marin Thym...
Recette Soupe de carotte à l' orange ww

Soupe de carotte à l' orange ww

(3 votes) , (1) , (49)
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: Pour 9 personnes: 700g de carotte 1 orange 3 gousse ail 1 oignon moyen 1 Cuillère à soupe d'huile olive 1 tranche de fromage fondu sel poivre...
Recette Cake sublime au beurre de cacahuète et banane (ww)

Cake sublime au beurre de cacahuète et banane (ww)

(3 votes) , (2) , (53)
Autre facile 15 min 35 min
Ingrédients: 250 G de farine 1 cuillère à café de levure chimique 5 cuillères à café de beurre 41% fondu ...
Recette Vinaigrette ww

Vinaigrette ww

(3 votes) , (2) , (194)
Autre facile 10 min 4 min
Ingrédients: 75 cl d'eau 2 cuillères à café de sel fin 1 cuillère à café de poivre noir 150g d'huile 15 cl de vinaigre de vin 3 cuillères à soupe de moutarde 5 cu...
Recette Poêlée de fruits de mer et poisson

Poêlée de fruits de mer et poisson

(3 votes) , (80)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 400 g de fruits de mer surgelés 100 g de saumon coupé en morceaux 100 g de fletan en morceaux 250 g de champignons de Paris surgelé ou en conserve ou...
Recette Galettes raisins secs/chocolat 1pt ww/pièce

Galettes raisins secs/chocolat 1pt ww/pièce

(3 votes) , (1) , (49)
Autre moyen 25 min 10 min
Ingrédients: 1 oeuf 50 g de cassonade 130 g de farine 10 cl de crème légère liquide 1 cuillère à café de levure chimique 1 pincée de sel 25 g de chocolat concassé...


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