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Recettes de quinoa faciles 188 recettes

Recette Risotto de quinoa aux champignons

Risotto de quinoa aux champignons

(5 votes), (3)
Platfacile180 kcal55 min
Ingrédients: 100 gr de quinoa blanc 100 gr quinoa rouge 1 oignon 200 gr de champignons de Paris 20 cl de crème de soja huile d'olive 1 cube de bouillon 500 ...
Recette Quinoa gourmand en salade.

Quinoa gourmand en salade.

(93 votes), (23)
Platfacile15 min15 min
Ingrédients: 200 g quinoa gourmand. 2 l d'eau salée. Pour la sauce : 2 c à s de persil et d'ail haché. Une pincée de piment de Cayenne. 2 c à s d'huile d'oliv...
Recette Salade de quinoa aux crevettes et à la pêche

Salade de quinoa aux crevettes et à la pêche

(37 votes), (4)
Sans gluten
Entréefacile141 kcal40 min
Ingrédients: 100 g de quinoa (bio et équitable de bolivie) 60 g de petites crevettes roses 1 pêche 1 cebette Quelques tiges de ciboulette 1 filet de...
Recette Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

(23 votes), (7)
Platfacile15 min20 min
Ingrédients: 450g de quinoa 50cl d'’eau 400g de tomates (pelées et épépinées) 1 concombre 2 bottes de persil (plat) 1 botte de menthe 125g d’olives noires (d...
Tous les jours une proposition de menu
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Recette Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

(12 votes), (1)
Entréefacile10 min12 min
Ingrédients: 1 verre 1/2 de quinoa 150 g de crevettes (fraîches ou en sachet ; rayon frais) 1 boîte de maïs (petite) 1/4 de concombre 2 tomates 1/2 poivron ja...
10 idées recettes de gâteaux faciles pour la fête des mères

10 idées recettes de gâteaux faciles pour la fête des mères

(197 votes), (42 commentaires)

Pas d'idée cadeau à partager avec vos enfants pour la fête des mères ? UN GÂTEAU, c'est ce qu'il vous faut ! Profitez-en pour partager ce moment avec eux en les aidant, vous verrez qu'ils débordent souvent d'imagination !

Recette Palets croustillants de quinoa au sept parfums

Palets croustillants de quinoa au sept parfums

(10 votes), (3)
Entréefacile20 min17 min
Ingrédients: 150 g de Quinoa. 1 l d'eau. 2 bouillon cube de légumes. 3 échalotes ciselées 2 c à s de farine. 3 c à s de chapelure. 3 c à s de citron râpé. 3...
Recette Salade de quinoa au poulet

Salade de quinoa au poulet

(8 votes), (1)
Platfacile20 min20 min
Ingrédients: 250g de quinoa 2 belles escalopes de poulet 1 c à s de câpres 60g d’amandes effilées 2 c à s de menthe 2 c à s de jus de citron 4 c à s d’huile ...
Recette Salade de quinoa à l'asiatique

Salade de quinoa à l'asiatique

(5 votes)
Entréefacile15 min15 min
Ingrédients: 250 ml de quinoa (1 tasse) 60 ml d'huile d'olive (1/4 tasse ; un peu moins) Quelques gouttes de tabasco (tabasco vert) 30 ml de sauce soya (2 c. ...
Recette Risotto quinoa au citron

Risotto quinoa au citron

(4 votes)
Platfacile10 min30 min
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 2 oignons 1 citron bio (zeste+jus) 1 grande tasse de quinoa 1 cc de curcuma 20 cl d'eau + 1bouillon de volaille b...
Recette Quinoa-pois chiche façon couscous (sans gluten)

Quinoa-pois chiche "façon couscous" (sans gluten)

(4 votes)
Platfacile232 kcal1 h, 49 m
Ingrédients: - 150 g de quinoa - 1 boîte de pois chiche - 2 carottes - 1 gros oignon - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 50 g de raisins secs - 10 g environ de ...
Cuisiner avec les enfants... découvrir en s'amusant

Cuisiner avec les enfants... découvrir en s'amusant

(87 votes), (13 commentaires)

Le goût des bonnes choses s'apprend avant tout dans une cuisine. Les enfants n'y sont d'ailleurs pas insensibles, et ils apprécient tout particulièrement de préparer une recette (de préférence seuls)... même s'il faut ensuite récurer du sol au plafond !

Recette Soupe de courgette et quinoa

Soupe de courgette et quinoa

(3 votes), (1)
Platfacile15 min20 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 4 cuillères à soupe rases de quinoa - 1,5 l d'eau - sel - poivre Décor : - ciboulette - persil - 1 cuill...
Recette Galettes de quinoa aux carottes

Galettes de quinoa aux carottes

(3 votes)
Sans gluten
Apéritiffacile161 kcal45 min
Ingrédients: - 60 g de quinoa - 200 g de carottes - 1 échalote - ciboulette hachée - 1 oeuf - 2 cuillères à café d'huile d'olive - Sel, poivre...
Recette Cake aux flocons de quinoa et aux billes xocopili

Cake aux flocons de quinoa et aux billes xocopili

(2 votes)
Autrefacile15 min30 min
Ingrédients: - 100 g de farine (T.80) - 100 g de flocons de quinoa - 150 g de billes xocopili de Valrhona (pépites de chocolat plus classiques) - 3 oeufs entiers...
Recette Taboulé libanais au quinoa

Taboulé libanais au quinoa

(2 votes), (1)
Sans gluten
Platfacile218 kcal2 h, 10 m
Ingrédients: - 50 g de quinoa - 2 bottes de persil plat - 2 petites tomates - 1 gros oignon - 1 citron - 1 pincée de cumin - 1 pincée de sel - poivre du moulin - 2...
Recette Gratin brocolis saumon sur lit de quinoa

Gratin brocolis saumon sur lit de quinoa

(2 votes)
Platfacile20 min35 min
Ingrédients: - 500 g de brocolis surgelés - 2 pavés de truite (ou de saumon) - Béchamel - sel et poivre, curry - 1 grand verre de quinoa - 2 grand verre d'eau - u...
Recette Couscous de boulgour, quinoa et lentilles vertes!

Couscous de boulgour, quinoa et lentilles vertes!

(2 votes)
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - une poignée de lentilles vertes du Puy - une poignée de boulgour - une poignée de quinoa - un poireau - une carotte - un oignon - deux gousses d'ail...
Recette Brochettes de poulet et quinoa

Brochettes de poulet et quinoa

(1 vote)
Entréefacile5 min10 min
Ingrédients: 100g de quinoa cuit 1 oignon émincé 1 gousse d'ail dégermée 150g de champignons (cuits ou dégelés) 1cs de parmesan 1dl de crème fraîche persil f...
Recette Quinoa au poulet et légumes du soleil

Quinoa au poulet et légumes du soleil

(1 vote)
Platfacile20 min35 min
Ingrédients: 250 g de quinoa 1 oignon moyen 1 ou 2 échalotes 1 petit poivron rouge 1 courgette 1 aubergine 400 g de tomates pelées 4 petits blancs de poulet 1 gous...
Recette Compote de cooing pommes quinoa

Compote de cooing pommes quinoa

(1 vote)
Dessertfacile10 min30 min
Ingrédients: oupez 350 g d’abricots secs (sans conservateurs) en petits morceaux et placez-les dans une casserole avec 50 cl de jus de pomme et les graines d’une g...
Recette Quinoa rouge a la cantonaise

Quinoa rouge a la cantonaise

(1 vote)
Platfacile10 min25 min
Ingrédients: - 300 G DE QUINOA ROUGE - 50 G DE CREVETTES DECORTIQUEES - 100 G DE PETITS POIS - 2 CAROTTES - 3 ŒUFS - 1 OIGNON EMINCE - SEL POIVRE...
Recette Pain à la farine de quinoa

Pain à la farine de quinoa

(1 vote)
Autrefacile10 min10 min
Ingrédients: - 270 ml d'eau - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 340 g de farine T55 - 110 g de farine de quinoa - 2.5 cuillères à café de levain déshydraté - 1...
Recette Galettes de quinoa aux haricots verts

Galettes de quinoa aux haricots verts

(1 vote)
Sans gluten
Platfacile159 kcal35 min
Ingrédients: - 60 g de quinoa - 200 g de haricots verts surgelés (ou frais en saison) - 1 oignon - Persil ciselé - 1 oeuf - 2 cuillères à café d'huile d'oli...
Recette Quinoa pilaf et patate douce (recette détox)

Quinoa pilaf et patate douce (recette détox)

(1 vote)
Platfacile10 min75 min
Ingrédients: - 250 g de patate douce en morceaux - 1 cuillère à soupe d'huile - 375 ml de bouillon de légumes (ou un cube de bouillon de légumes bio) - 1 cuillère ...
Recette Salade de quinoa à l'avocat et wakame

Salade de quinoa à l'avocat et wakame

(1 vote)
Sans gluten
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - du quinoa - un avocat bien mûr, bien fondant - deux cuillères à soupe de paillettes de wakame - deux cuillères à café d’oeufs de saumon - un brin de...
Recette Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic

Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic

(1 vote)
Platfacile5 min10 min
Ingrédients: - 400 - 500 g de spaghettis au quinoa tomates - 3 rocamadours - 3 tomates - un bouquet de basilic - sel poivre - 1 jus de citron - 4 cuillères d'hui...


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