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Recette de quinoa

417 recettes
Recette Poires amandines au quinoa soufflé

Poires amandines au quinoa soufflé

 
Sans gluten
Dessert moyen 45 min 259 kcal
Ingrédients: 6 poires 3 oeufs 4 cuillères à soupe de sucre cassonade 3 cuillères à soupe de lait 3 cuillères à soupe de poudre d'amandes 1 cuillère à soupe de ma...
Recette Cookies au quinoa, noix & miel parfumé

Cookies au quinoa, noix & miel parfumé

 
Dessert moyen 55 min 348 kcal
Ingrédients: 30 g de miel parfumé 1 oeuf 40 g de poudre d'amandes 1 cuillère à café de poudre de vanille 150 g de quinoa 30 cl de lait 40 g de farine 40 g de sucr...
Recette La salade de quinoa à l'orientale

La salade de quinoa à l'orientale

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 10 min
Ingrédients: 1 volume de quinoa 300 g de pois chiche 2 courgettes crues coupées en petits dés 2 échalotes émincées 100 g de raisins secs non trempés 2 citrons v...
Recette Salade de quinoa aux épices, amandes et féta

Salade de quinoa aux épices, amandes et féta

Entrée moyen 10 min 15 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe huile olive 150 g quinoa blanc 150 g quinoa rouge 1 cuillère à café coriandre moulue 1/2 cuillère à café curcuma en poudre 600 ml...
Recette Salade de quinoa, tomates, crabe et feta

Salade de quinoa, tomates, crabe et feta

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de graines de quinoa 100 g de feta 3 feuilles de tomates séchées à l’huile d’olive 1 grosse tomate (ou l’équivalent de 130 g en tomates cerises...
Recette Cookies au quinoa, cranberries et baies de goji sans gluten

Cookies au quinoa, cranberries et baies de goji sans gluten

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 fève tonka 150 gr de quinoa 30 cl de lait entier 50 gr de cacahuètes natures réduite en poudre 50 gr de farine de quinoa 40 gr de sucre en poudre 3...
Recette Salade de quinoa, radis et herbes fraîches

Salade de quinoa, radis et herbes fraîches

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 200 g de quinoa 1 botte de radis 1 gros bouquet de persil plat 1 petit bouquet de menthe 100 g environ de fromage frais le jus de 2 gros citrons de l...
Recette Salade de quinoa, feta, olives

Salade de quinoa, feta, olives

Entrée facile 10 min 7 min
Ingrédients: 60 g de quinoa-boulgour 1 petit oignon 2 tomates De la feta (50 g environ) Une poignée d'olives noires 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère ...
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Menu du jour

Recette AUBERGINES A LA VIANDE FETA ET QUINOA

AUBERGINES A LA VIANDE FETA ET QUINOA

 
Autre facile 1 heure 219 kcal
Ingrédients: 2 petites aubergines 2 steaks hachés à 5% de MG 1 oignon 1 gousse d'ail 1/2 bouquet de persil sel poivre la chair de quatre tomates (facultatif) 1 oe...
Recette Risotto froid de quinoa aux herbes et croustillant de pancetta

Risotto froid de quinoa aux herbes et croustillant de pancetta

Entrée facile 35 min 25 min
Ingrédients: 1 échalote 180 g de quinoa 10 cl de vin blanc 1,5 litre de bouillon de légumes 50 g de Philadelphia 4 tranches de pancetta 10 g de ciboulette 10 g d...
Recette Terrine lentilles-quinoa-boulgour

Terrine lentilles-quinoa-boulgour

 
Sans gluten
Plat facile 50 min 222 kcal
Ingrédients: 200 g de lentilles 120 g de quinoa 2 oignons 1 carotte 1 cuillère à soupe de coriandre 100 g de feta 2 oeufs 1 cuillère à café de curry sel...
Recette Crème de chou fleur au quinoa, espuma d'herbes fraîches

Crème de chou fleur au quinoa, espuma d'herbes fraîches

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1/2 sachet 100 g de quinoa Pour la crème de chou-fleur : 330 400 g de chou fleur 35 g de roquefort 1/2 yaourt nature 1 petite pincée de sel Po...
Recette Risotto de quinoa aux pointes d'asperges

Risotto de quinoa aux pointes d'asperges

 
Entrée moyen 35 min 482 kcal
Ingrédients: 250 g de quinoa 2 Cuillères à Soupe d'huile d'olive 80 g de beurre 1 litre de bouillon de volaille chaud 1 oignon émincé 10 cl de vin blanc sec 4...
Recette Chaud-froid de saumon mi-cuit et sorbet à l'orange, quinoa aux légumes sautés

Chaud-froid de saumon mi-cuit et sorbet à l'orange, quinoa aux légumes sautés

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 pavés de saumon avec la peau Les légumes sautés: 1/2 tomate 1 gousse d'ail 1 oignon 1/4 de concombre 1/4 de poivron jaune coupés en dés une poigné...
Recette Taboulé de quinoa au pamplemousse et feta

Taboulé de quinoa au pamplemousse et feta

 
Sans gluten
Plat moyen 25 min 375 kcal
Ingrédients: 400 g de quinoa 10 tomates cerise 2 pamplemousse roses 1 petit concombre 200 g de feta nature 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 bouquet de basili...
Recette Salade de quinoa façon grecque

Salade de quinoa façon grecque

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 250 g de quinoa selon les consignes du paquet 3 grosses tomates 1/2 concombre coupés en petits cubes 1 boîte de thon à l'huile 1 poignée d'olives noi...
Recette Galettes de quinoa à la courgette de chez Cuisine éthique!

Galettes de quinoa à la courgette de chez Cuisine éthique!

 
Entrée facile 14 min 152 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa cuit 1 courgette 25 g de farine 2 oeufs 2 grosses cuillères à soupe de crème fraîche Ciboulette Huile d'olive...
Recette Muffins salés carotte, noisette, farine de quinoa

Muffins salés carotte, noisette, farine de quinoa

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 80 g de farine de blé 80 g de farine de quinoa AB 130 ml de lait 2 cuillère à café de levure 2 oeufs 2 carottes 1 poignet de gruyère Sel poivre Cumin...
Recette Salade de quinoa aux haricots noirs

Salade de quinoa aux haricots noirs

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1/3 tasse (64 g) de quinoa (mis un mélange de quinoa rouge et blanc) 1 tasse (250 ml) d?eau 1 cuillère thé (5 ml) d?huile d?olive 4 cuillères thé (...
Recette Salade de quinoa à l'asiatique

Salade de quinoa à l'asiatique

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 250 ml de quinoa 60 ml d'huile d'olive Quelques gouttes de Tabasco 30 ml de sauce soya 30 ml de vinaigre de riz 2 oignons verts, hachés finement 60 m...
Recette Risotto de quinoa au fenouil et aux algues (quinoatto)

Risotto de quinoa au fenouil et aux algues (quinoatto)

 
Plat facile 17 min 243 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa rouge 1 bulbe de fenouil 1 oignon 3 Cuillères à soupe de salade du pêcheur en paillettes 30 g de parmesan râpé 15 g de beurre 75 cl ...
Recette Quinoa facon risotto aux courgettes et au parmesan

Quinoa facon risotto aux courgettes et au parmesan

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 300 g de quinoa au blé dur et au sésame 1 kg de courgettes surgelées 150 g de parmesan ½ cuillère à café de curry en poudre 25 cl de crème allégée...
Recette Sables 5 cereales et quinoa souffle

Sables 5 cereales et quinoa souffle

 
Autre facile 50 min 382 kcal
Ingrédients: 50 g de farine 5 céréales 80 g de farine T 80 50 g de sucre complet 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 oeuf pinc...
Recette Gratin de quinoa aux poireaux et poisson pané

Gratin de quinoa aux poireaux et poisson pané

Plat facile 30 min 1 h 5 m
Ingrédients: Gratin de quinoa aux poireaux : Pour 4 personnes : 2 tasses de quinoa 4 tasses d'eau 3/4 gros poireaux 10 cl de crème fraîche liquide huile d'olive no...


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