Recettes de saison - page 129

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Recette Concombres en amuse-gueules

Concombres en amuse-gueules

Apéritif facile 10 min 116 kcal
Ingrédients: 2 concombres 200 g de fromage frais une petite botte de coriandre
Recette Salade de pâtes express

Salade de pâtes express

Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: Pâtes à satiété 1 demi poivron vert et 1 demi poivron rouge 1/2 boîte de thon au naturel 1/2 boîte d'ananas au jus 1/2 boîte de maïs 1 cuillère à...
Recette Potage d'asperges et de chanterelles au madère

Potage d'asperges et de chanterelles au madère

Plat facile 35 min 37 min
Ingrédients: 500 g d'asperges blanches 1 L de bouillon de volaille dégraissé (1 L d'eau et 1 cube de bouillon) Sel poivre 100 g de chanterelles 2 cuillères à...
Recette Salade mesclun et de fraises

Salade mesclun et de fraises

Dessert facile 10 min 794 kcal
Ingrédients: Salade mesclun ou mélange printanier Fraises fraîches en morceaux Vinaigrette : ½ tasse (125 ml) mayonnaise ¼ tasse (60 ml) crème 35% 1 cuillère à...
Recette Fenouil braisé à l'orange.

Fenouil braisé à l'orange.

Plat facile 35 min 155 kcal
Ingrédients: 1 bulbe de fenouil 2 oignons nouveaux 1 orange non traitée huile d'olive sel poivre
Recette Blanquette de perche

Blanquette de perche

Dessert moyen 45 min 355 kcal
Ingrédients: 500 g de filets de perche 4 carottes 1 blanc de poireau 3 cuillères à soupe de maïzena 4 pommes de terre 1 cube de bouillon de légumes 2 cuillères...
Recette Muffins aux courgettes et a la menthe

Muffins aux courgettes et a la menthe

Entrée facile 45 min 505 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes râpées 170 g de farine 1 sachet de levure chimique 3 oeufs 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de lait 60...
Recette Petits pains bretons

Petits pains bretons

Autre facile 50 min 442 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 50 g de beurre 4 g de levure de boulanger 2 cuillères à soupe de lait 10 cl de crème fraîche 1 cuillère à café de sucre 2 pincées...
Recette Soupe épicée tomate pois chiches et couscous

Soupe épicée tomate pois chiches et couscous

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe huile olive (1+1) 1 gros oignon 2 carottes 3 branches de céleri 1 cuillère à café harissa (toujours commencer avec moins de...
Recette Verrine de fenouil, carottes et sesame

Verrine de fenouil, carottes et sesame

Entrée facile 12 min 204 kcal
Ingrédients: 2 carottes 1 fenouil 1 jus d'un demi-citron quelques pousses de haricots mungo persil 1 cuillère à soupe de sésame
Recette Saumon frais sur lit de fenouil

Saumon frais sur lit de fenouil

Plat moyen 46 min 370 kcal
Ingrédients: 3 pavés de saumon 3 petits bulbes de fenouil 2 poivrons rouges 1 oignon blanc 1 gousse d'ail basilic 1/2 citron 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...
Recette Madeleines dodues aux pépites de chocolat

Madeleines dodues aux pépites de chocolat

Autre facile 12 min 20 min
Ingrédients: ½ orange non traitée ou 1 citron non traité 3 oeufs 150 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé 200 g de farine 1 sachet de levure chimique...
Recette Tagliatelles de courgettes aux herbes fraiches

Tagliatelles de courgettes aux herbes fraiches

Entrée facile 12 min 184 kcal
Ingrédients: 1 petit morceau de courgette quelques feuilles de persil plat quelques tiges de ciboulette 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe...
Recette Filet de saumon à l'ananas

Filet de saumon à l'ananas

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 2 filets de saumon (ou de tout autre poisson qui vous plairait) 2 poignées de morceaux d’ananas décongelé (ou frais si vous en avez, en revanche...
Recette Riz jaune, courgettes et thon façon risotto

Riz jaune, courgettes et thon façon risotto

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 50 g de riz rond à risotto 1/2 oignon 1/2 boîte de thon à l'huile 10 cl d'eau + 1/2 cube de kubor 25 cl de vin blanc 1 petite courgette 1 cuillère...
Recette Pois chiches au chorizo

Pois chiches au chorizo

Plat facile 10 min 14 min
Ingrédients: 1 verre de pois chiches ou 1/2 boîte 100 g de chorizo Huile d'olive Piment doux Ail Paprika
Recette Muffins aux fraises et aux bananes

Muffins aux fraises et aux bananes

Goûter facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse de farine 1/2 tasse de flocons d'avoine 2/3 tasse de sucre 1 cuillère à table de poudre à pâte 1/2 cuillère à thé de sel 1/4 à 1/2...