Ragoût de tofu.

Name: Ragoût de tofu.
Prep time: 15 min
Cook time: 14 min
Total time: 29 min
Yield: 4 parts
Ingredients: - 450g de tofu; - 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide; - 8 oignons verts coupés en julienne; - 2 branches de céleri émincées; - 125g de brocoli en fleurettes; - 125g de courgette en rondelles; - 2 gousses d'ail émincées; - 450g de jeunes pousses d'épinards; Pour la sauce:; - 425ml de bouillon de légumes; - 3 cuillères à soupe de sauce hoisin; - 2 cuillères à soupe de sauce soja claire; - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame; - 1/2 cuillère à café de poudre de piment

Par boudloune

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Un mélange savoureux d'épices et de légumes cuits dans un bouillon super bon.

Type de recette:: Plat
Nombre de parts:: 4 parts
Préparation:: 15 min
Cuisson:: 14 min
Prêt en:: 29 min
Difficulté:: facile

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Ingrédients

- 450g de tofu
- 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
- 8 oignons verts coupés en julienne
- 2 branches de céleri émincées
- 125g de brocoli en fleurettes
- 125g de courgette en rondelles
- 2 gousses d'ail émincées
- 450g de jeunes pousses d'épinards

Pour la sauce:
- 425ml de bouillon de légumes
- 3 cuillères à soupe de sauce hoisin
- 2 cuillères à soupe de sauce soja claire
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- 1/2 cuillère à café de poudre de piment

Préparation

Etape 1

Couper le tofu en cubes.

Etape 2

Faire chauffer l'huile d'arachide dans le wok.

Etape 3

Ajouter les oignons verts,le céleri,le brocoli,l'ail,les épinards et le tofu.Faire revenir 3 à 4 minutes.

Etape 4

Pour faire la sauce,mélanger dans une cocotte le bouillon de légumes,la sauce soja,la sauce hoisin,la poudre de piment et l'huile de sésame.Porter à ébullition.