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Salade de thon

206 recettes
Recette Au menu ce soir: salade de thon grillé et agrumes

Au menu ce soir: salade de thon grillé et agrumes

 
Sans gluten
Entrée facile 25 min 307 kcal
Ingrédients: 1 tranche de thon rouge frais 1 citron vert 1 pamplemousse 1 avocat 1/2 concombre Quelques brins de ciboulette fraîche Piment d'Espelette Sel Huile...
Recette Salade de pâtes et de haricots avec vinaigrette de thon

Salade de pâtes et de haricots avec vinaigrette de thon

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 tasse de petites pâtes courtes ½ lbde haricots verts frais ou surgelés 1 tassede poivron rouge, haché 1 tasse de carottes, râpées 2 oignons verts...
Recette Salade de thon à la mandarine de wimzie

Salade de thon à la mandarine de wimzie

Entrée facile 10 min 0 min
Ingrédients: 1 tasse à 1 1/2 tasse de roquette 1/2 conserve de thon 1 petite conserve collation de mandarine ou environ 1/2 tasse Quelques tranches fines d'oigno...
Recette Bricks au poulet ou au thon accompagnés d'une salade d'endives

Bricks au poulet ou au thon accompagnés d'une salade d'endives

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 2 escalopes de poulet sel poivre 2 gousse d'ail 1/2 oignon 1 cube à glaçon de coriandre, 1 de persil 1 cuillère à café de curcuma 1 piment éc...
Recette Lamelles tièdes de topinambours en salade, huile d'olive et thon fumé

Lamelles tièdes de topinambours en salade, huile d'olive et thon fumé

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min 6 min
Ingrédients: 4 topinambours de forme régulière 4 tranches de thon fumé 2 poignées de pousses de salade 1 bouquet de persil Huile d'olive Sel poivre 5 baies...
Recette Salade d'épinards aux crevettes et au thon

Salade d'épinards aux crevettes et au thon

Entrée moyen 15 min 10 min
Ingrédients: Épinards ½ lb de crevettes 2 tasses de tomates cerises ou 3-4 tomates en quartiers 1 boîte de thon égoutté 3 oeufs cuits durs Le jus d'un citron 2 ...
Recette Salade de thon, flageolets et citron

Salade de thon, flageolets et citron

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 1296 kcal
Ingrédients: 160 g de thon à l'huile d'olive en boîte égoutté 400 g de flageolets en boîtes égouttés le zeste râpé d'un citron 2 cuillères à soupe de câpres 20 to...
Recette Salade terre et mer : haricots coco et thon blanc à l'huile

Salade terre et mer : haricots coco et thon blanc à l'huile

 
Sans gluten
Entrée facile 1 h, 12 m 466 kcal
Ingrédients: 1 boite de thon blanc à l'huile d'olive 200 g de Coco paimpolais 1 oeuf mariné huile d'olive vinaigre sel poivre au moulin...
Tous les matins une idée de menu
Tous les matins une idée de menu:
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Recette ~salade de macaronis aux légumes rôtis et au thon~

~salade de macaronis aux légumes rôtis et au thon~

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 1 boîte de salade de macaroni Kraft 1 conserve de thon émietté dans l'eau et égouttée 2 cuillères à table d'huile d'olives 4-6 mini carottes tranchée...
Recette Salade d?épinards et de tomates cerises au thon et à la mozzarella fraîche

Salade d?épinards et de tomates cerises au thon et à la mozzarella fraîche

Entrée facile 10 min 0 min
Ingrédients: 1/ Salade 4 tasses de bébés épinards 1 tasse de tomates cerises coupées en deux 1 tasse de petites tomates poires jaunes coupées en deux ½ poivron ver...
Recette Salade thon-tomate revisitée et dukan

Salade thon-tomate revisitée et dukan

Entrée moyen 15 min 0 min
Ingrédients: Pour 3 verrines : 3 petites tomates 1 boite de thon au naturel 1 échalote ou 1 oignon nouveau Quelques feuilles de basilic 3 cuillères à soupe de may...
Recette Salade express de thon au pesto

Salade express de thon au pesto

 
Entrée facile 25 min 611 kcal
Ingrédients: 250g de pâtes 1 petit pot de pesto verde 200g de thon à l'huile 1 petit pot de tomates séchées à l'huile d'olive 100 g de parmesan râpé 1 tomate...
Recette Salade de pomme de terre et de thon revisité

Salade de pomme de terre et de thon revisité

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: Salade de thon : 1 boîte de thon à l'eau émiettée 1 cuillère à soupe de miracle whip fat free 1 cuillère à soupe de Cheez Wheez léger 1 cuillère à ca...
Recette Salade de mesclun et de thon

Salade de mesclun et de thon

Entrée facile 15 min 0 min
Ingrédients: Salade : 5 tasses de mesclun Valeur d'½ poivron ¼ tasse de fromage suisse en petits cubes 5 à 6 olives noires en rondelles 2 cuillères à soupe de gra...
Recette Petites bouchées au thon accompagnées de leur petite salade

Petites bouchées au thon accompagnées de leur petite salade

Apéritif facile 10 min 20 min
Ingrédients: Un peu de salade frisée 180 g de thon égoutté 50 g de concentré de tomates 60 g de crème fraîche 90 g de fromage râpé 4 oeufs 30 g d'oignons sel poiv...
Recette Salade de thon, tomates et artichauts

Salade de thon, tomates et artichauts

Entrée facile 4 min 0 min
Ingrédients: 1 tasse (environ 50 g) de laitue romaine 1 tasse (environ 50 g) de pousses d'épinards 1 petite boîte de thon de 100 g, égoutté ½ -3/4 tasse (125-180m...
Recette Salade crémeuse de pâtes et de thon au cari

Salade crémeuse de pâtes et de thon au cari

Entrée facile 15 min 0 min
Ingrédients: ½ tasse de vinaigrette de salade de chou 1 cuillère à soupe de pâte de cari indien doux 1 cuillère à soupe de jus de lime frais 4 tasses de fusilis c...
Recette Salade de tomates au thon frais

Salade de tomates au thon frais

 
Sans gluten
Entrée facile 26 min 245 kcal
Ingrédients: 2 tomates 2 oeufs 1 petite gousse d'ail 1 petit oignon 100 g de thon frais huile d'olive vinaigre sel poivre ciboulette cerfeuil basilic...
Recette Salade de lentilles au thon et au cumin (4 points)

Salade de lentilles au thon et au cumin (4 points)

Entrée facile 6 min 0 min
Ingrédients: 500 g de lentilles cuites à la vapeur sous vide 2 échalotes 3 petits oignons nouveaux Du persil 200 g de thon au naturel 1 cuillère à soupe d'huile d...
Recette Salade de pâtes, feta, thon, tomates & roquette

Salade de pâtes, feta, thon, tomates & roquette

Entrée facile 15 min 5 min
Ingrédients: 300 g de pâtes 3 couleurs 4 tomates 1 boîte de thon 1/2 boîte de feta De la roquette...
Recette Petite salade au thon marie galante

Petite salade au thon marie galante

 
Sans gluten
Entrée facile 5 min 96 kcal
Ingrédients: une petite boite d'émietté de thon de la salade 10 tomates cerises 1/4 de poivron rouge épluché et coupé en dés des raisins secs...
Recette Salade de blé au thon en verrine

Salade de blé au thon en verrine

Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 100 g de blé 1 poivron rouge et 1 vert 1 oignon coupés en petits morceaux un peu d'huile 1 cuillère à soupe de tomates confites séchées hachées 1 ...
Recette Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Entrée facile 10 min 0 min
Ingrédients: 1 paquet de 500 g de lentilles sous vide 1 boîte de 160 g de miettes de thon à l'huile de tournesol, égoutté 20 g de brins de ciboulette, finement ci...
Recette Duo de burgers au thon et salade de lentilles

Duo de burgers au thon et salade de lentilles

Apéritif facile 20 min 10 min
Ingrédients: Ingrédients pour 1 burger : 1 boite de thon au naturel (environ 100 g) 1 petit suisse 1 c à café d'épices à tandoori 1 c à soupe d'huile d'olive 1 c à...
Recette L'idée du week-end : salade de lentilles au gingembre et thon à l'huile d'olive

L'idée du week-end : salade de lentilles au gingembre et thon à l'huile d'olive

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 boîtes de thon à l'huile d'olive (du filet de préférence) 2 verres de lentilles vertes du Puy 1 peu de vinaigre de cidre 1/2 cuillère environ à caf...


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