Salade de thon 196 recettes

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Recette Maxi salade saumon, thon, avocat & noix de cajou

Maxi salade saumon, thon, avocat & noix de cajou

Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: - 1 salade mélangée - 1/4 de choux blanc - 1 tomate - 1 carotte - 1 avocat mur - 2 poignées de noix de pécan non salées - 4 tranches de saumon fumé d'...
Recette Au menu ce soir: salade de thon grillé et agrumes

Au menu ce soir: salade de thon grillé et agrumes

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile307 kcal25 min
Ingrédients: - 1 tranche de thon rouge frais - 1 citron vert - 1 pamplemousse - 1 avocat - 1/2 concombre - Quelques brins de ciboulette fraîche - Piment d'Espelet...
Recette Salade délice thon-poires et noix

Salade délice thon-poires et noix

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - 4 grandes feuilles de laitue frisée - 1 boîte de 85 g de thon - 1 poire mûre - 1 cuillère à table de noix de Grenoble - 1 cuillère à table de rais...
Recette Salade de pâtes et de haricots avec vinaigrette de thon

Salade de pâtes et de haricots avec vinaigrette de thon

Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - 1 tasse de petites pâtes courtes - ½ lbde haricots verts frais ou surgelés - 1 tassede poivron rouge, haché - 1 tasse de carottes, râpées - 2 oign...
Tous les jours une proposition de menu
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Recette Salade de thon à la mandarine de wimzie

Salade de thon à la mandarine de wimzie

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - 1 tasse à 1 1/2 tasse de roquette - 1/2 conserve de thon - 1 petite conserve collation de mandarine ou environ 1/2 tasse - Quelques tranches fines ...
Recette Bricks au poulet ou au thon accompagnés d'une salade d'endives

Bricks au poulet ou au thon accompagnés d'une salade d'endives

Platmoyen15 min30 min
Ingrédients: - 2 escalopes de poulet - sel - poivre - 2 gousse d'ail - 1/2 oignon - 1 cube à glaçon de coriandre, - 1 de persil - 1 cuillère à café de curcu...
Recette Lamelles tièdes de topinambours en salade, huile d'olive et thon fumé

Lamelles tièdes de topinambours en salade, huile d'olive et thon fumé

 
Sans gluten
Entréefacile10 min6 min
Ingrédients: - 4 topinambours de forme régulière - 4 tranches de thon fumé - 2 poignées de pousses de salade - 1 bouquet de persil - Huile d'olive - Sel - poivre 5...
Recette Salade d'épinards aux crevettes et au thon

Salade d'épinards aux crevettes et au thon

Entréemoyen15 min10 min
Ingrédients: - Épinards - ½ lb de crevettes - 2 tasses de tomates cerises ou 3-4 tomates en quartiers - 1 boîte de thon égoutté - 3 oeufs cuits durs - Le jus d'u...
Recette Salade de thon, flageolets et citron

Salade de thon, flageolets et citron

Entréefacile12 min0 min
Ingrédients: - 160 g de thon à l'huile d'olive en boîte égoutté - 400 g de flageolets en boîtes égouttés - le zeste râpé d'un citron - 2 cuillères à soupe de câpre...
Recette Salade terre et mer : haricots coco et thon blanc à l'huile

Salade terre et mer : haricots coco et thon blanc à l'huile

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile466 kcal1 h, 12 m
Ingrédients: - 1 boite de thon blanc à l'huile d'olive - 200 g de Coco paimpolais - 1 oeuf mariné - huile d'olive - vinaigre - sel - poivre au moulin...
Recette Salade d'aubergines et thon, cumin et coriandre

Salade d'aubergines et thon, cumin et coriandre

Entréemoyen10 min0 min
Ingrédients: - 4 belles aubergines épluchées et coupées en dés - 1 grosse tomate épluchée et évidée coupée en dés - 2 boîtes de thon entier à l'huile de 160 gr Vin...
Recette ~salade de macaronis aux légumes rôtis et au thon~

~salade de macaronis aux légumes rôtis et au thon~

Platmoyen15 min15 min
Ingrédients: - 1 boîte de salade de macaroni Kraft - 1 conserve de thon émietté dans l'eau et égouttée - 2 cuillères à table d'huile d'olives - 4-6 mini carottes t...
Recette Salade d?épinards et de tomates cerises au thon et à la mozzarella fraîche

Salade d?épinards et de tomates cerises au thon et à la mozzarella fraîche

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: 1/ Salade - 4 tasses de bébés épinards - 1 tasse de tomates cerises coupées en deux - 1 tasse de petites tomates poires jaunes coupées en deux - ½ poi...
Recette Salade thon-tomate revisitée et dukan

Salade thon-tomate revisitée et dukan

Entréemoyen15 min0 min
Ingrédients: Pour 3 verrines : - 3 petites tomates - 1 boite de thon au naturel - 1 échalote ou 1 oignon nouveau - Quelques feuilles de basilic - 3 cuillères à so...
Recette Salade express de thon au pesto

Salade express de thon au pesto

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile611 kcal25 min
Ingrédients: - 250g de pâtes - 1 petit pot de pesto verde - 200g de thon à l'huile - 1 petit pot de tomates séchées à l'huile d'olive - 100 g de parmesan râpé ...
Recette Salade de thon sur lit de courgette et de mini-penne

Salade de thon sur lit de courgette et de mini-penne

 
Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - 1 boîte d'émietté de thon à la luzienne " la belle-iloise" - 1 belle poignée de mini-penne - 1 petite courgette - quelques tomates cerises...
Recette Salade de pomme de terre et de thon revisité

Salade de pomme de terre et de thon revisité

Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: Salade de thon : - 1 boîte de thon à l'eau émiettée - 1 cuillère à soupe de miracle whip fat free - 1 cuillère à soupe de Cheez Wheez léger - 1 cuill...
Recette Salade de mesclun et de thon

Salade de mesclun et de thon

Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: Salade : - 5 tasses de mesclun - Valeur d'½ poivron - ¼ tasse de fromage suisse en petits cubes - 5 à 6 olives noires en rondelles - 2 cuillères à so...
Recette Petites bouchées au thon accompagnées de leur petite salade

Petites bouchées au thon accompagnées de leur petite salade

Apéritiffacile10 min20 min
Ingrédients: - Un peu de salade frisée - 180 g de thon égoutté - 50 g de concentré de tomates - 60 g de crème fraîche - 90 g de fromage râpé - 4 oeufs - 30 g d'oig...
Recette Salade de thon

Salade de thon

Entréefacile15 min10 min
Ingrédients: - 1 boîte de thon (7 oz /200 g) égoutté - 2 tomates (tomates cerises coupées en 2 - calculer 4-5 par portion) - 4 pommes de terre cuites ou 1½ tasse (...
Recette Salade de thon, tomates et artichauts

Salade de thon, tomates et artichauts

Entréefacile4 min0 min
Ingrédients: - 1 tasse (environ 50 g) de laitue romaine - 1 tasse (environ 50 g) de pousses d'épinards - 1 petite boîte de thon de 100 g, égoutté - ½ -3/4 tasse (1...
Recette Salade de pâtes au thon, au maïs et aux tomates cerises

Salade de pâtes au thon, au maïs et aux tomates cerises

Entréefacile20 min10 min
Ingrédients: - 375 g de fusilli - 500 ml de tomates cerises coupées en deux - Les grains de 2 épis de maïs, cuits - ½ concombre anglais, coupé en quartiers et ém...
Recette Salade crémeuse de pâtes et de thon au cari

Salade crémeuse de pâtes et de thon au cari

Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: - ½ tasse de vinaigrette de salade de chou - 1 cuillère à soupe de pâte de cari indien doux - 1 cuillère à soupe de jus de lime frais - 4 tasses de fu...
Recette Salade thon surimi

Salade thon surimi

Entréefacile6 min0 min
Ingrédients: - De la salade verte - Des tomates cerise - Une boite de thon moyenne - 6 bâtonnets de surimi - sauce magique...
Recette Salade de tomates au thon frais

Salade de tomates au thon frais

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile245 kcal26 min
Ingrédients: - 2 tomates - 2 oeufs - 1 petite gousse d'ail - 1 petit oignon - 100 g de thon frais - huile d'olive - vinaigre - sel - poivre - ciboulette - cerfeui...


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