Plats principaux

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Recette Lapin à la flamande, pommes vapeur

Lapin à la flamande, pommes vapeur

Plat facile 15 min 39 min
Ingrédients: 2 échalotes 1 Cuillère à café de margarine 4 morceaux de lapin, râble ou cuisse (800 g) 1 cuillère à café de farine 12,5 cl de bière brune 25 cl...

Terrine de sardines à la vapeur 5 pp

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 boite de sardines au naturel 4 oeufs 2 cuillères à soupe de bridelight à 3% de MG 40 g d'emmental râpé 1 cuillère à soupe de persil haché 1...
Recette Clafoutis de saumon aux légumes

Clafoutis de saumon aux légumes

Plat facile 55 min 223 kcal
Ingrédients: 2 pavés saumon 300 g blancs de poireau 2 cuillères à café beurre 41% 300 g chou-fleur 2 oeufs moyens 30 g gruyère râpé allégé 15 cl lait écrémé...
Recette Gratin d'épinards et de chou

Gratin d'épinards et de chou

Plat facile 40 min 183 kcal
Ingrédients: 1 chou de Pontoise 500 g d'épinards 400 g de Brousse 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à soupe d'huile de...

Cannellonis à la bolognaise

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 250 g de cannellonis 500 g de viande hachée 400 g de tomates 3 cuillères à café de concentré de tomate 2 gros oignons 4 gousses d?ail Persil huile...
Recette Gratin de penne a la bolognese

Gratin de penne a la bolognese

Plat facile 35 min 614 kcal
Ingrédients: 200 g de viande haché 150 g de penne 1 oignon 1 gousse d'ail sauce tomate cuisinée laurier thym grains de coriandre sel poivre au moulin huile...
Recette Risotto aux légumes verts croquants

Risotto aux légumes verts croquants

Plat facile 35 min 415 kcal
Ingrédients: 200 g de riz rond 1 courgette 100 g de pois gourmands 8 feuilles de basilic 1 oignon 12 cl de vin blanc 1 L de bouillon de poule 50 g de parmesan...
Recette Filet mignon à l'oriental et son riz

Filet mignon à l'oriental et son riz

Plat facile 37 min 394 kcal
Ingrédients: 1 filet mignon (400 - 500 g) 1 oignon et demi 5 carottes (300 g) 1 cube de bouillon de poule 400 ml d'eau chaude 2 cuillères à soupe d'huile...

Joues de porc aux haricots rouges

Plat facile 25 min 995 kcal
Ingrédients: 2 joues de porc cuites (ou delmi-museau) 1 boites de haricots rouges 4 petites pommes de terre 1 oignon 1 gousse d'ail 20 cl de vin blanc graisse...
Recette Couronne de riz

Couronne de riz

Plat facile 1 heure 405 kcal
Ingrédients: * 250 g de riz long, * 250 g de viande hachée, * 2 courgettes de grande taille, * 2 tomates moyennes, * Un oignon moyen, * Sel, poivre noir et...
Recette Selle d'agneau en croûte d'herbes et parmesan

Selle d'agneau en croûte d'herbes et parmesan

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 belles tranches de selles d'agneau désossées 100 g de beurre mou 50 g de pain rassis 60 g de parmesan 3 cuillère à soupe d'huile d'olive 1...
Recette Tourtes alsaciennes à la choucroute

Tourtes alsaciennes à la choucroute

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 20 g de mie de pain 100 g de lait tiède 500 g de viande hachée de porc maigre 1 oeuf + 1 pour la dorure 1 échalote 4 branches de persil 100 g de...
Recette Gratin de veau au parmesan

Gratin de veau au parmesan

Plat facile 1 h 20 m 583 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de veau farine 1 oeuf chapelure 30 g de beurre 80 ml d'huile d'olive 250 g de mozarella râpée 60 g de parmesan râpé Pour la sauce...
Recette Boudins de saumon fumé et de saumon frais

Boudins de saumon fumé et de saumon frais

Plat facile 30 min 15 min
Ingrédients: 300 g de filets de saumon frais 8 tranches de saumon fumé 120 g de filet de cabillaud 10 cl de lait le jus d'un 1/2 citron 1/2 cuillère à café de...
Recette Tourte colin et fondue de poireaux

Tourte colin et fondue de poireaux

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: Pour la fondue de poireaux : Environ 800 g de poireaux frais 1 cube de KubOr, un peu de beurre doux pour la cuisson Un filet de crème liquide...
Recette Clafoutis de pommes de terre au chèvre cendré

Clafoutis de pommes de terre au chèvre cendré

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes 2 oignons (facultatifs) 1 bûche de chèvre cendrée (du sainte maure de touraine, le meilleur) 40 cl de lait 3 oeufs + 2...
Recette Clafoutis de courgettes et jambon

Clafoutis de courgettes et jambon

Plat facile 35 min 175 kcal
Ingrédients: 35 g de courgettes 10 g de jambon 1 oeuf 1 cuillère à soupe de maïzena 1 cuillère à soupe de crème sel poivre curry

Croque monsieur à la sauce béchamel

Plat moyen 25 min 817 kcal
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie 50 grammes de beurre 4 tranches de jambon ou épaule 200 grammes de gruyère sauce béchamel: 100 grammes de beurre 100...
Recette Nouilles sautées à la sichuanaise

Nouilles sautées à la sichuanaise

Plat facile 22 min 148 kcal
Ingrédients: 1 paquet de nouille chinoise 4 cuillères à soupe de sauce soja sucrée 2 cuillères à soupe de Nuoc Mam 1 cuillère à café de poivre gris 2 cuillères...
Recette Curry de choux de bruxelles

Curry de choux de bruxelles

Plat facile 40 min 369 kcal
Ingrédients: 800 g de choux de Bruxelles huile d'olive 2 oignons moyens 2 cuillères à café de curry en poudre sel poivre 1 poignée de gros raisins secs 1/2...
Recette Miel et moutarde sur cailles

Miel et moutarde sur cailles

Plat facile 47 min 274 kcal
Ingrédients: 2 cailles 2 Cuillères à Soupe de miel 20 g de beurre 2 Cuillères à Café de moutarde forte sel poivre
Recette Tartiflette d'endives en cocottes

Tartiflette d'endives en cocottes

Plat facile 20 min 518 kcal
Ingrédients: 4 endives 100 g de lardons fumés 1 oignon 10 cl de crème épaisse 1 cuillère à soupe d'huile d'olive La moitié d'un petit reblochon Sel et poivre
Recette Boeuf en sauce à l'irlandaise

Boeuf en sauce à l'irlandaise

Plat facile 15 min 2 heures
Ingrédients: 500 g de boeuf à bourguignon coupé en petits morceaux 1 petit oignon finement haché 3 carottes coupées en morceaux de 2 cm 1 petite branche de...
Recette Cocotte poulet aux artichauts

Cocotte poulet aux artichauts

Plat facile 1 h 30 m 1440 kcal
Ingrédients: 4 Poulet (Cuisse) 200 g Artichaut (coeur) 1 Oignon 150 g Lardons 25 cl Vin blanc sec de table 1 Bouillon cube poule 1 cuillère à café Herbes de...