Plats principaux

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Endives au gratin light

Plat facile 1 h 15 m 368 kcal
Ingrédients: - 6 endives - 6 tranches d'épaule 20 g de beurre à 41% 30 g de farine - 3 louches d'eau de cuisson des endives - Muscade râpée - Sel poivre
Recette Wok de magret de canard sauce caramel

Wok de magret de canard sauce caramel

Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 2 magrets de 500 g chacun (ou 3 magrets si gros mangeurs) 1 bulbe de fenouil (pas mis) 100 g de cacahuètes pelées non salées (remplacées par des...
Recette Dos de cabillaud au poireau et à l'orange

Dos de cabillaud au poireau et à l'orange

Plat facile 46 min 351 kcal
Ingrédients: 2 dos de cabillaud (150 g chacun) - 2 oranges - 2 poireaux 2 cuillère à soupe de jus de citron 3 ou 4 échalotes - 1,5 cuillère à soupe d'huile...
Recette Quiche à la tomme de savoie

Quiche à la tomme de savoie

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 pomme de terre moyenne 200 g de tomme de Savoie 20 cl de lait 20 cl de crème 2 oeufs + 1 jaune 50 g de lardons poivre
Recette Poulet et légumes à la mijoteuse

Poulet et légumes à la mijoteuse

Plat facile 6 min 8 min
Ingrédients: 1 petit poulet entier d'environ 3-4 livres 2 oignons coupés en morceaux 5 patates coupées en tranches 3 carottes en rondelles 3 branches de céleri...

Fricassée d'agneau à l'estragon, riz créole

Plat facile 15 min 55 min
Ingrédients: 1 épaule d’agneau soit environ 2 kg non désossé. C’est un morceau de 2ème catégorie. 1 Litre de fond blanc 0,120 oignon soit 1 pièce 0,080 beurre...

Choucroute marine.

Plat moyen 1 heure 1 h 42 m
Ingrédients: 1 kg de choucroute crue 1/2 litre de moules 1/2 litre de coquillages (coques ou tellines) 24 langoustines 2 oignons 8 baies de genièvre 8 grains de...
Recette Crumble de poisson aux épices cajun

Crumble de poisson aux épices cajun

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 150 g de saumon 150 g de queues de crevettes décortiquées 300 g de filet de cabillaud ou autre poisson blanc 1 poireau 40 g de farine complète 40...

Aiguillettes de canard, sauce cassis

Plat facile 20 min 291 kcal
Ingrédients: 4 aiguillettes de canard 100 g de cassis 10 cl de bouillon de volaille 1/2 oignon 10 cl de porto 1 petite cuillère à café de sucre en poudre 5 cl...
Recette Quiche sans pâte à la graisse de noël

Quiche sans pâte à la graisse de noël

Autre facile 1 heure 353 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 500 ml de lait demi-écrémé 100 g de farine T65 70 g de gruyère râpé 100 g de graisse de Noël coupé en cube 1 petit morceau de jambon cru...
Recette Poulet au taro et haricots longs

Poulet au taro et haricots longs

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 4 filets de poulet (ou du tofu pour les végétariens) émincés en petites bouchées 1 taro une dizaine de haricots (verts) longs 40 cl de crème...
Recette Biche en daube aux pruneaux

Biche en daube aux pruneaux

Plat facile 4 h 15 m 943 kcal
Ingrédients: 1 kg de biche en morceaux 1 tranche de lard frais 250 g de pruneaux dénoyautés 1 carotte 2 oignons 1 bouteille de vin rouge 1 petit verre de...

Saumon en papillotte et purée de brocoli

Plat moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 4pavés de saumon 1 citron un peu d'aneth huile d'olive fleur de sel poivre pour la purée de brocoli 2 tétes de brocoli 2 c à soupe d'huile d'olive sel
Recette Hâchis parmentier aux épinards

Hâchis parmentier aux épinards

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: Ingrédients 300 g de steak hâché une purée maison ou mousseline au choix 300 g d'épinards (j'ai pris hâchés et surgelés) fromage râpé sel et...
Recette Blanquette de truite

Blanquette de truite

Plat facile 20 min 550 kcal
Ingrédients: 500 g de truite 4 blancs de poireaux 4 carottes 1 courgette 1 oignon 8 cl de vin blanc 50 g de beurre 50 g de farine 20 cl de crème
Recette Tagliatelles aux noix de saint-jacques

Tagliatelles aux noix de saint-jacques

Plat facile 30 min 1045 kcal
Ingrédients: 400 g de tagliatelles fraîches 1 poireau 50 g de beurre 180 g de noix de Saint-Jacques 6 cuillères à soupe de vin blanc sec (facultatif) 4...
Recette Crêpes aux champignons et au thon maison

Crêpes aux champignons et au thon maison

Entrée facile 13 min 392 kcal
Ingrédients: Côté pâte à crêpes: 125 g de farine 1 pincée de sel 2 oeufs 17,5 cl de lait 7,5 cl d'eau Pour la garniture: 200g de champignons ½ oignon 1 boîte de...