Repas

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Recette Filet de daurade sauce moutarde

Filet de daurade sauce moutarde

Plat facile 20 min 425 kcal
Ingrédients: 6 filets de daurade 2 échalotes 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe bien bombées de moutarde 1 belle noix de beurre 2 cuillères à soupe d'huile...
Recette Smoothie banane, kiwi, poire

Smoothie banane, kiwi, poire

Boisson facile 2 min 285 kcal
Ingrédients: 1 petite banane 1 petite poire 1 kiwi 1 yaourt nature 1 cuillère à café de sirop d'agave
Recette Bavarois aux fraises sur génoise

Bavarois aux fraises sur génoise

Dessert facile 50 min 376 kcal
Ingrédients: La génoise: 4 oeufs 125 g de sucre 125 g de farine Le bavarois: 500 g de fraises 1 citron 6 feuilles de gélatine 40 cl de crème liquide 220 g de...

Poivrons farcis à la marocaine

Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: 4 beaux poivrons verts 150 g de viande hachée 2 verres à moutarde de riz (env 150 g) 1 bouquet (une dizaine de brins) de persil ou coriandre haché...
Recette Gâteau chimacien

Gâteau chimacien

Dessert moyen 55 min 363 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 200 g de sucre 125 g de beurre 3 oeufs 1 cuillère à soupe de levure chimique 100 ml de lait
Recette Gâteau au fromage blanc light plein de pommes

Gâteau au fromage blanc "light" plein de pommes

Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 2 pots individuels de fromage blanc 2 pots de sucre 4 oeufs 4 pots de farine 1/2 sachet de levure cannelle vanille 1 pot individuel de purée de pomme
Recette Lotte-sauce armoricaine a ma facon

Lotte-sauce armoricaine a ma facon

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: Une queue de lotte de 750 g environ Un bouquet garni 2 carottes 2 échalotes émincées ½ boite de tomates réduites en purée 1 cuillère à café de...
Recette Pâte filo et tourte aux pommes

Pâte filo et tourte aux pommes

Dessert facile 8 min 15 min
Ingrédients: 6 pommes beurre peu de sucre feuilles de pâtes filo cuillère à café de miel cannelle
Recette Pâte sablée très légère (sans beurre)

Pâte sablée très légère (sans beurre)

Dessert moyen 1 h 10 m 183 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 60 g de compote de pommes sans sucre si possible ou allégée en sucre 110 g de sucre un oeuf une cuillère à café d'eau une pincée...
Recette Omelette aux pleurotes

Omelette aux pleurotes

Plat facile 5 min 12 min
Ingrédients: 200 g de pleurottes 3 oeufs 200 ml de lait 1 gousse d'ail 25 g de beurre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe bombé de basilic séché
Recette Gaufre ultra legere

Gaufre ultra legere

Autre facile 30 min 92 kcal
Ingrédients: 500 g de farine une pincée de sel 25 g de sucre en poudre un sachet de sucre vanillé ½ litre d'eau 3 jaunes d'oeufs
Recette Aumonières de boudin blanc aux pommes

Aumonières de boudin blanc aux pommes

Entrée facile 45 min 728 kcal
Ingrédients: 4 boudins blancs truffés 6 feuilles de brick 400 g de pommes 60 g de noisettes vinaigre de cidre 60 g de beurre
Recette Calamars en sauce thermomix

Calamars en sauce thermomix

Plat facile 25 min 140 kcal
Ingrédients: 500 g de blancs de calamars surgelés 1 oignon 1 échalote 1 gousse d'ail 5 brins de persil 1 poivron rouge (je n'en avais pas sous la main...) 1...
Recette Harcha au four

Harcha au four

Autre facile 25 min 573 kcal
Ingrédients: 450g de semoule fine 30cl du lait 15 dl d'huile 150g de sucre en poudre 1 sachet de levure chimique (8g) 1 sachet de sucre vanillé une pincée de...
Recette Pouding renversé au chocolat de ma mère

Pouding renversé au chocolat de ma mère

Dessert facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1) Pour la sauce au chocolat : 3/4 de tasse de cassonade 1/4 de tasse de cacao 1 tasse 3/4 d'eau bouillante 2) Pour le gâteau au chocolat : 2 c. à...
Recette Muffins au saumon fumé et aneth

Muffins au saumon fumé et aneth

Apéritif facile 27 min 176 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 80 g de farine 1 demi sachet de levure 1 belle cuillère à soupe d'huile de noix 1 cuillère à café de jus de citron 70 g de saumon fumé...
Recette Filet de loup en papillotte

Filet de loup en papillotte

Plat facile 35 min 173 kcal
Ingrédients: 4 filets de bar ou de loup 2 échalotes hachées - gousse d'ail écrasée 1 cuillère à soupe de câpres 2 tomates zeste et jus d'un citron sel et poivre