Verrines de mousse au yaourt rhubarbe et purée de framboise
Dessert moyen 20 min
Ingrédients: pour 4 verrines) Quelques biscuits à la cuillère pour la déco. 400 gr de rhubarbe (surgelée du jardin pour moi) 1 gros yaourt (200 ml, maison pour...
Repas
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Aiguillettes de poulet au sirop d'érable
Plat facile 1 h 10 m 433 kcal
Ingrédients: 12 aiguillettes de poulets 2càs sirop d'érable 2cas d'huile d'olive 2càs de sauce soja 1 gousse d'ail poivre
Aubergines séchées farcies au riz et boulgour
Plat facile 1 h 5 m 491 kcal
Ingrédients: 300g riz 100g boulgour grossier 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe concentré de tomates ou de poivrons 2 cuillères à café épices à köfte...
Moelleux amande-sésame
Dessert facile 30 min 387 kcal
Ingrédients: 200 g de poudre d'amande 3 oeufs 120 g de sucre 40 g de tahin 2 cuillères à café d'extrait d'amande amère 2 cuillères à café de sésame
Jeunes pousses de blettes au yaourt et curry
Plat facile 45 min 483 kcal
Ingrédients: 500 g de jeunes pousses de blettes 4 pommes de terre 1 yaourt 1 cuillère à soupe de curry 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol poivre et sel
Truites rôties aux champignons des bois
Plat facile 30 min 15 min
Ingrédients: 4 truites de 250 g à 300 g 400 g de champignons : chanterelles, cèpes, rosés-des-prés, etc.. (ou mélange de champignons surgelés). 150 g de beurre...
Purée de topinambours à la crème
Plat facile 25 min 165 kcal
Ingrédients: 300 g de topinambours épluchés 10 cl de lait 1 cuillerée à soupe de crème fraîche 2 brins de ciboulette sel poivre 2 verres d'eau pour la cocotte
Filet mignon au sirop de Liège
Plat moyen 35 min 547 kcal
Ingrédients: 800gr de filet mignon 1 bocal de petits oignons 2cc de pâte d'ail hachée(ou 2 gousses d'ail) 1cs d'estragon 1 cube de bouquet garni 250ml de vin...
Rechta
Plat facile 40 min 231 kcal
Ingrédients: 1 poulet 2 oignons 1 cuillère à soupe de beurre 2 cuillères à soupe d'huile 1 poignée de pois chiches 1 pincée de poivre noir 1 pincée de cannelle...
Poulet aux carottes (WW)
Plat facile 1 h 5 m 444 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon du persil 1/2 cuillère à café de curcuma 1/2 cuillère à café de piment 800 g de carottes sel, poivre
Poulet au roquefort
Plat facile 55 min 558 kcal
Ingrédients: pour 6 : 1 poulet coupé en morceaux 25 g de beurre 150 g de roquefort 25 cl de crème fraîche 1 petit verre de cognac sel poivre
Le benachin plat de Gambie
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: un poulet découpé en morceaux 2 oignons hachés + 3 ails hachés 3 tomates + une petite boîte de concentré de tomate (70g) 1 cuillère à café piment...
Tajine poulet et petits légumes
Plat facile 1 h 5 m 523 kcal
Ingrédients: 6 cuisses de poulet 150 g de petits pois 4 carottes 6 pommes de terre 1 oignon 1/2 bouquet de coriandre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2...
Croûte façon tartiflette
Plat facile 30 min 1 h 5 m
Ingrédients: 2 pâtes brisées prête à dérouler 12 petites pommes de terre à vapeur (roses) 1 oignon 1/2 250 g de lardons fumés 1 reblochon au lait cru 10 cl de...
Cailles marinées poêlées
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Autant de cailles que de convives Jus d'1 citron 2 ou 3 gousses d'ail 1 petit bouquet de persil Sel et poivre Huile d'olive
Gâteau moelleux à l'orange et crème au chocolat
Dessert facile 25 min 40 min
Ingrédients: Pour le gâteau : 140 g de beurre 1/2 sel 35 g de beurre doux 175 g de sucre 175 g de farine avec levure incorporée (ou 175 g de farine + 1/2 sachet...
Mille-feuille de deux choux aux deux saumons
Plat facile 1 h 10 m 694 kcal
Ingrédients: 1 chou vert frisé et lisse 4 cuillères à café de bicarbonatede soude 500 g de saumon 180 g de saulmon fumé 2 échalotes 1 oignon 12 cl de vin blanc...
Cuisse de poulet à la moutarde
Plat facile 36 min 336 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon Emmental Moutarde Sel poivre
Cailles rôties au miel farcies aux cèpes et marrons
Plat facile 1 h 12 m 226 kcal
Ingrédients: 2 belles cailles dodues vidées et lavées 50 G de Cèpes ( frais, surgelé ou séché) 50 G de marron épluché grossièrement haché 2 tranches de pain de...
Soupe de poireaux au lait de coco
Plat facile 35 min 311 kcal
Ingrédients: 5 blancs de poireaux 2 pommes de terre 500 ml de bouillon de légumes 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 300 ml de lait de coco
Potée au chou
Plat facile 1 heure 682 kcal
Ingrédients: 500g de poitrine salée 2 saucisses fumée 1 chou 1 oignon 250 g de carottes 250g de navets 2 gousses d'ail 800g de pommes de terre poivre
Couscous végétarien au brocolis et boulgour
Plat facile 10 min 11 min
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 brocolis 1 oignon 2 petites carottes 1 gros navet 1 petite boite de pois chiche 50 gr de raisins secs 1 cs de...
Côtes d'agneau tandoori
Plat moyen 35 min 244 kcal
Ingrédients: 2 citrons verts 1 yaourt nature 8 petites côtes d'agneau poudre tandoori coriandre ciselée sel et poivre
Tournedos de poulet marinade sirop d'érable orange basilic
Plat facile 6 min 5 min
Ingrédients: Marinade 50 ml (¼ tasse) de sirop d'érable 30 ml (2 cuillères à table) de basilic frais haché finement 15 ml (1 cuillère à table) de moutarde...