Repas

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Tartines chaudes à la mozzarella, viande des grisons et parmesan

Autre facile 25 min 475 kcal

Ingrédients: 2 tranches de pain de campagne, ou tout autre pain 4 tranches épaisses de mozzarella au lait de bufflonne 4 tranches fines de viande des Grisons,...

Cake marbré pistache - chocolat blanc ! ! !

Dessert facile 1 heure 569 kcal

Ingrédients: 100 g de farine 80 g d'amandes en poudre 3 oeufs 170 g de sucre 150 g de beurre (ou 6 cL d'huile) 1 cuillère à soupe de pâte de pistache 80 g de...

Gratin courgettes/pomme de terre/chèvre

Plat facile 35 min 366 kcal

Ingrédients: 3 courgettes moyennes 4 pommes de terre 10 cl de crème liquide 1 bûche de chèvre poivre

**biscuits légers a la pâte de dattes**

Autre facile 55 min 443 kcal

Ingrédients: Pour la pâte : 125 g de beurre doux mou 100 g de sucre glace 100 g d'huile de tournesol 2 jaunes d'oeufs 1 demi sachet de levure chimique 1 sachet...

Salade de fèves au cumin et au citron "m'démméss"

Entrée facile 35 min 221 kcal

Ingrédients: 500 g de fèves fraîches ou sèches trempées la veille 1 citron 1 cuillère à soupe de graines de cumin fraîchement moulues 1 cuillère à café de...

Poulet en sauce sucree salee aux fruits secs

Plat facile 20 min 15 min

Ingrédients: 8 morceaux de poulet 250g d'abricots secs 100g de mélange raisins et airelles 2 oignons émincés 3 cuillères à soupe de miel 4 cuillères à soupe de...

Cake mozzarella, tomates séchées & jambon de parme

Autre facile 55 min 267 kcal

Ingrédients: 200 g de farine 3 tranches de jambon de parme 1 boule de mozzarella 150 g de tomates séchées 3 oeufs 10 cl de lait 10 cl d'huile d'olive 1 sachet...

Clafoutis pomme-abricot, recette sans oeuf

Dessert moyen 10 min 15 min

Ingrédients: 1 verre de lait (utiliser un verre à eau ordinaire) 1 verre et ½ de farine (Mettre la moitié T65, moitié T110, d'où la couleur un peu foncée du...

Soufflé aux agrumes

Autre facile 15 min 20 min

Ingrédients: 150g de fromage blanc bien égoutté les zestes d'un citron vert et d'une orange 24g de Maïzena tamisée 3 oeufs (jaunes + blancs) 45g de miel...

Cake à la betterave

Dessert facile 25 min 40 min

Ingrédients: 1 moyenne betterave crue 150g de farine T 80 50g de sucre de canne 4 cuillères à soupe de miel 2 oeufs entiers 12 cl d'huile de colza 8 fraises...

Tourte feuilletée de la mer

Plat facile 20 min 45 min

Ingrédients: 1 boite de 200g de crabe émietté 1 boite de 200g crevettes décortiquées 1 boite de bisque de homard 2 ronds de pâte feuilletée 60g de farine 60g...

Pangasius aux asperges sauce safran

Plat facile 50 min 891 kcal

Ingrédients: 750 g d'asperges blanches sel 2 petites d'échalotes 8 pommes de terre moyennes 3 carottes coupées en petits dés 3 cuillères à café d'huile de...

Gratin de pâtes aux épinards

Plat facile 35 min 493 kcal

Ingrédients: 300 g de pâtes (des pennes ici) 500 g d'épinards surgelés 30 g de beurre 30 g de farine 30 cl de lait chapelure parmesan sel muscade

Croquettes de légumes

Entrée facile 10 min 32 min

Ingrédients: 1 courgette râpée 1 pomme de terre ou 1 patate douce râpée 1 petite carotte râpée 1 panais râpé 1/3 tasse (80 ml) environ de fromage cheddar fort...

Boudin et pomme vapeur

Dessert facile 35 min 504 kcal

Ingrédients: 2 boudins 1 pomme sel 4 gousses de cardamome

Boulettes de boeuf, sauce au yaourt citronnée et semoule à la menthe

Plat facile 40 min 468 kcal

Ingrédients: 1) Pour les boulettes : 600 g de boeuf 1 oignon 2 gousses d'ail Persil 1 oeuf 2 grandes+ tranches de pain 3-4 cuillères à soupe de lait sel et...

Une garniture toute rose : les radis glacés

Entrée facile 17 min 123 kcal

Ingrédients: une botte de radis ronds 25 g de beurre 1 cuillère à moka de sucre roux en poudre 1 cuillère à café de vinaigre balsamique sel poivre

Tarte aux blettes (toujours sans produit laitier...)

Entrée facile 45 min 265 kcal

Ingrédients: pour la garniture : 400 g de blettes 1 oeuf 1/4 l de lait de soja 2 gousses d'ail sel poivre et pour la pâte brisée : 200 g de farine de blé T65...

Nouilles sautées au poulet , sauce soja

Plat facile 50 min 541 kcal

Ingrédients: 250 g de nouilles complètes 1 cuillère à soupe d'huile 600 g de blancs de poulet coupés en petites tranches fines 300 g de haricots mange-tout 2...

Cuisse de dinde a l ananas

Plat facile 10 min 25 min

Ingrédients: une cuisse de dinde une demie boite d ananas en morceaux un oignon un peu de sauce soja du fond farine ou maïzena riz 1 tomate sucre en poudre

Pain de mie ultra moelleux a la vache qui rit (map)

Autre facile 45 min 576 kcal

Ingrédients: 270 ml d'eau 2 cuillères à soupe de lait 25 g de beurre mou 4 portions de vache qui rit 3 cuillères à soupe de sucre 500 g de farine 1,5 cuillère...

Assortiment de verrines pour une entrée toute fraîche

Entrée facile 15 min

Ingrédients: Verrine concombre façon tzatziki : Fromage blanc 1 yaourt nature maison 24 tranches de concombre très fines + le reste du concombre haché finement...

Cake aux saucisses de strasbourg et gouda

Plat facile 1 h 5 m 1369 kcal

Ingrédients: 200 g de farine 4 oeufs 75 g de beurre fondu 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillère à soupe bombées de parmesan 2 brins de persil 6 brins de...

Tarte au fromage blanc et aux fruits rouges

Dessert facile 50 min 582 kcal

Ingrédients: 300 g de fromage blanc frais vanille 20 cl de crème fraîche entière 4 oeufs 125 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 50 g de maïzena Quelques...