Nouilles sautées à la ciboulette chinoise et aux germes de soja
Plat facile 11 min 417 kcal
Ingrédients: 14 oz de nouilles aux oeufs de style cantonais 4 cuillères à table d'huile végétale 4 gousses d'ail hachées 1 cuillère à table de gingembre...
Repas
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Filets de poulet aux poireaux
Plat facile 50 min 384 kcal
Ingrédients: 4 filets ou suprêmes de poulet 55 g de beurre 3 beaux poireaux sans leurs fanes,découpés en fines rondelles 1 cuillère à café de zeste de citron...
Gratins de pâtes aux hachis à la crème et courgettes
Plat facile 45 min 1019 kcal
Ingrédients: 400 g de hachis de boeuf 2 oignons 3 gousses d'ail sel et poivre 250 g de champignons 20 cl de crème fraîche liquide 400 g de pâtes cuites 3...
Crèmes avec mangue et fruits de la passion
Dessert facile 5 min
Ingrédients: 250 g yaourt une mangue ou deux 3 feuilles de gélatine un peu de jus d'orange ou de mangue 4 fruits de la passion
Flans de légumes "à la demarle"
Entrée facile 45 min 245 kcal
Ingrédients: 1 courgette moyenne 2 carottes 4 oeufs 2 poignées de gruyère râpé 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse sel et poivre 1 échalote hachée
Gâteau au fromage blanc et orange
Entrée Difficile 1 h 10 m 442 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 250 g de farine T55 140 g de beurre 40 g de sucre 1 pincée de sel Pour le fromage blanc : 500 g de fromage blanc à 0% 4 oeufs 50 g...
Veau marengo version bis
Plat facile 45 min 2 heures
Ingrédients: environ 1 kg de côte croisée de veau quelques petits oignons grelots 1/3 de tasse de sauce tomate - 80 ml huile d'olive 1 tasse de vin blanc type...
Le brunch d'anniversaire de m - soufflé au citron,
Autre facile 25 min 15 min
Ingrédients: Soufflé au citron: 3 jaunes d'oeufs le zeste et le jus d'un citron 1 cuillère à table de sucre 1 cuillère à table de farine une bonne pincée de sel...
Fraises a la mousse de petit-suisse
Dessert facile 20 min
Ingrédients: 2 petits-suisses 40% 10 cl de crème liquide bien froide 50 g de sucre ou « 6 g d?édulcorant Canderel » ½ sachet de Kremfix chantilly 250 g de...
"maxi-feuilleté" au poisson et légumes frais
Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 250 g de pâte feuilletée maison 200 à 300 g de lieu 2 carottes 1 poireau 2 petits salsifis 100 à 150 ml de béchamel -1 jaune d’oeuf + une...
Gratin-quiche aux pommes de terre, épinards et lardons de chouriço
Entrée facile 1 h 10 m 774 kcal
Ingrédients: 7 patates de petite taille 200 g d'épinards en branches surgelés décongelés 120 g de chorizo ou de lardons 60 cl de béchamel légère 1 gousse d'ail...
Far aux pruneaux plus léger !
Dessert facile 1 heure 482 kcal
Ingrédients: 65 g de beurre fondu 18 pruneaux secs réhydratés dans du thé noir ou vert 1 cuillère à café de rhum ambré 3 gros oeufs extra-frais 1/20 de litre...
Gaufres croustillantes
Autre facile 34 min 327 kcal
Ingrédients: Pour 15 gaufres : 250 g de farine 3 oeufs 65 g de beurre 1 sachet de sucre vanillée + sucre = 25 g 1/2 sachet de levure chimique 35 cl de lait 1/2...
Soupe courgettes à l'estragon
Plat facile 10 min 11 min
Ingrédients: 1 petit kilo de courgettes 1 carotte 1/2 oignon pas trop gros 2 pommes de terre 2 gousses d'ail 3 à 4 branches d'estragon, frais ou séché sel et...
* chicken wings maison super simple *
Plat facile 25 min 168 kcal
Ingrédients: Des ailes de poulets ou petites cuisses Sel / Poivre / Paprika / piment doux /Curcuma Persil haché 2 gousses d'ail très finement haché 1 cuillère...
Tartiflette de légumes confits
Plat facile 20 min 1 h 5 m
Ingrédients: 200 g de haricots coco plats 5 navets jaunes (rutabagas) 4 belles carottes 10 topinambours 2 belles patates douces 1 oignon rouge Eau + gros sel...
Poisson en papillotes leger et parfume
Plat facile 27 min 230 kcal
Ingrédients: 2 morceaux de poisson blanc (cabillaud) 2 cuillères à soupe de crème fraîche à 4%MG 2 cuillères à café de sauce soja 2 cuillères à café de moutarde...
Boulaigou limousin
Autre moyen 30 min 235 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 50 g de sucre en poudre 3 oeufs 2/3 de litre de lait (66 cl) 80 g de beurre 1 pincée de sel.
Biscuit aux quetsches et aux amandes
Autre facile 55 min 467 kcal
Ingrédients: 80 g de farine 1 cuillère à café rase de levure chimique 800 g de quetsches fraîches ou décongelées 100 g de beurre 100 g de sucre 2 sachets de...
Bouchées crousti-fondantes au citron!!!
Autre facile 50 min 715 kcal
Ingrédients: -125 gr de beurre -40 gr de sucre glace -185 gr de farine -3 oeufs -220 gr de sucre en poudre -2 cuillères à café de zestes de citron -125 ml de...
L'idée du week-end : velouté de boudin noir
Plat facile 20 min 169 kcal
Ingrédients: 2 boudins noirs 1/2 litre de bouillon de légumes environ 2 poireaux sel poivre du moulin 1 peu d'huile
Rôti de lotte farci au saumon fumé
Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 1 queue de lotte de 700 g 75 g de saumon fumé 150 g de crevettes roses 10 cl de vin blanc 50 g de beurre 2 grosses cuillerées à soupe bombées de...
Cake au saumon fumé, à l'oseille et à la ciboulette
Autre facile 15 min 45 min
Ingrédients: 3 oeuf 1 sachet de levure 175 g de farine 100 ml d'huile 125 ml de lait (tiédi) 100 g de râpé 200 g de saumon fumé coupé en lanière ciboulette...