Panna cotta à l'agar agar
Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: Panna cotta 250 ml de crème fraîche liquide 250 ml de lait 2 g d'agar agar 1 gousse de vanille 70 g de sucre glace Coulis de fraises 100 g de...
Repas
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Wraps jambon, salade et fromage frais
Apéritif facile 15 min 230 kcal
Ingrédients: Pour environ 20 bouchées: 3 crêpes à tacos 1 fromage frais ail et fines herbe de type Boursin 6 tranches fines de jambon blanc 2 poignées de mâche
Haricots verts en persillade
Entrée facile 15 min 58 kcal
Ingrédients: des haricots verts un noisette de beurre 1 gousse d'ail finement hachée du persil finement haché sel/poivre
Smoothie banane, kiwi, poire
Boisson facile 2 min 285 kcal
Ingrédients: 1 petite banane 1 petite poire 1 kiwi 1 yaourt nature 1 cuillère à café de sirop d'agave
Poivrons farcis à la marocaine
Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: 4 beaux poivrons verts 150 g de viande hachée 2 verres à moutarde de riz (env 150 g) 1 bouquet (une dizaine de brins) de persil ou coriandre haché...
Gâteau au fromage blanc "light" plein de pommes
Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 2 pots individuels de fromage blanc 2 pots de sucre 4 oeufs 4 pots de farine 1/2 sachet de levure cannelle vanille 1 pot individuel de purée de pomme
Velouté de foie gras
Apéritif facile 25 min 448 kcal
Ingrédients: 200 g de foie gras en bloc 20 cl de crème liquide entière 4 épices sel et poivre cerfeuil frais
Les briochettes rapides sans repos de la pâte du dimanche
Entrée facile 50 min 223 kcal
Ingrédients: 150g crème fraîche épaisse 175 g de farine 40 g de sucre 1 oeuf 1 sachet de levure chimique 1 pincée de sel arome vanille
Lotte-sauce armoricaine a ma facon
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: Une queue de lotte de 750 g environ Un bouquet garni 2 carottes 2 échalotes émincées ½ boite de tomates réduites en purée 1 cuillère à café de...
Gaufres molles à la vanille
Autre facile 30 min 1225 kcal
Ingrédients: 600 gr de margarine ou beurre 1 pincée de sel 750 gr de sucre en poudre 10 oeufs 100 gr (10 sachets) de sucre vanillé 1 bol de lait 80 gr de levure...
Omelette aux pleurotes
Plat facile 5 min 12 min
Ingrédients: 200 g de pleurottes 3 oeufs 200 ml de lait 1 gousse d'ail 25 g de beurre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe bombé de basilic séché
Les bouchées à la reine en sauce rouge...
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 6 Bouchées feuilletées 3 escalopes de poulet 1 sachet de quenelles nature ail persil champignons olives vertes 2 brick de sauce tomate
Petites bouchées de légumes pour un apéro léger...
Apéritif facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1/2 courgette taillée en brunoise 1 tomate pelée et taillée en brunoise 10 cl de crème épaisse 20 g de maïzena délayée dans 2 cuillères à soupe...
Gaufre ultra legere
Autre facile 30 min 92 kcal
Ingrédients: 500 g de farine une pincée de sel 25 g de sucre en poudre un sachet de sucre vanillé ½ litre d'eau 3 jaunes d'oeufs
Poulet light aux champignons et à la moutarde à l'ancienne
Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 grande boîte de champignons de Paris 2 cuillères à soupe de moutarde à l'Ancienne 1 échalote 1 cuillère à café de fond de...
Langues de porc sauce piquante light
Plat facile 15 min 1 h 30 m
Ingrédients: 600g de langue environ 4 langues de porc 1 oignon 1 clou de girofle bouquet garni , sel , poivre pour la sauce: 1/4 l de bouillon de la langue 15...
Harcha au four
Autre facile 25 min 573 kcal
Ingrédients: 450g de semoule fine 30cl du lait 15 dl d'huile 150g de sucre en poudre 1 sachet de levure chimique (8g) 1 sachet de sucre vanillé une pincée de...
Filet de porc crème et érable:hmmmmm!
Plat facile 48 min 949 kcal
Ingrédients: 2 filets de porc 1/2 tasse (75 g) d'échalotes 2 c.à soupe (30 mL) de vin blanc 2 c.à soupe (30 mL) de sirop d'érable 1 tasse (250 mL) de bouillon...
Mini gâteaux au nutella
Dessert moyen 35 min 175 kcal
Ingrédients: 180 g de farine, 2 oeufs, 60 g de lait, 60 g de beurre, 90 g de Nutella, 1 sachet de levure chimique.
Filet de loup (ou de bar) aux échalotes et à la crème
Plat facile 10 min 22 min
Ingrédients: 1 gros filet de loup (ou de bar) coupé en 4 2 cuillères à soupe d' huile 1 verre à moutarde de vin blanc 1/2 pot de 50 cl de crème fraîche 1...
Petits légumes farci à la mode niçoise
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Courgettes Tomates un oeuf un peu de chapelure ail, thym, sel et poivre
Crème express au citron
Dessert facile 15 min 397 kcal
Ingrédients: Pour 4 petits pots de crème, il vous faudra : 70 ml de jus de citron (2 citrons moyens) 40 cl de crème liquide entière 80 g de sucre (ou 40 g de...
Magret de canard épicé aux mirabelles
Plat moyen 10 min 20 min
Ingrédients: 1 magret de canard épicé 1 quarantaine de Mirabelles 1 noix de beurre ½ sel Fleur de sel Poivre 5 baies
Galettes de pommes de terre au thon
Plat facile 35 min 340 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre (moyennes) 1 boîte de thon (petite ; 90 g) 1 oeuf (petit) 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche hachée Sel...