Repas

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Recette Polenta au chocolat et à la cannelle

Polenta au chocolat et à la cannelle

Dessert facile 20 min 68 kcal
Ingrédients: 2 c à s de cacao aromatisé à la cannelle 60g de polenta 30cl de lait 1 c à c d’édulcorant liquide (soit 50g de sucre) 20g de margarine
Recette Taboule allege

Taboule allege

Plat facile 10 min
Ingrédients: 1/2 bol de semoule 1,5 verre d'eau 1 cuillère à soupe d'huile d'olives le jus d'un demi citron jaune sel, piment d'Espelette 1/4 de concombre en...
Recette Parmentier de cabillaud, sauce moutarde

Parmentier de cabillaud , sauce moutarde

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 500 g de cabillaud ou tout autre poisson blanc 500 g d'épinards 1 oignon 2 oeufs durs 4 grosses pommes de terre 250 ml de crème fraiche 1 carotte...
Recette Muffins au thon et à la purée de tomates

Muffins au thon et à la purée de tomates

Entrée moyen 45 min 272 kcal
Ingrédients: 90g de farine 1 oeuf 50g de gruyère 1/2 sachet de levure chimique 50g de fromage blanc 4cl d'huile d'olive 60g de thon 6cl de purée de tomates 1...
Recette Boeuf à l'érable à la mijoteuse

Boeuf à l'érable à la mijoteuse

Plat facile 8 h 15 m 733 kcal
Ingrédients: 3 lb de cubes de boeuf 2 cuillères soupe d'huile végétale 1 oignon 3 grosses carottes coupés en grosses rondelles 3 cuillères à soupe de farine...
Recette Sandwich merguez harissa

Sandwich merguez harissa

Autre facile 40 min 767 kcal
Ingrédients: Pour l'harissa : 3 cuillères à soupe de chili ( ici peperoncini) ou espelette séchés 1 cuillère à soupe vinaigre de vin rouge 1 gousse d'ail,...
Recette Sauté de veau au curry

Sauté de veau au curry

Plat facile 50 min 620 kcal
Ingrédients: pour 4 personnes : 1kg de viande de veau 2 beaux oignons 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de thym 1 bouillon cube 1 petit bouquet de persil Sel...
Recette Gateau mousse bavaroise au chocolat noir

Gateau mousse bavaroise au chocolat noir

Dessert facile 30 min 15 min
Ingrédients: LA MOUSSE BAVAROISE AU CHOCOLAT NOIR: 200 g de chocolat noir corsé Nestlé 4 oeufs 4 cuillères à soupe de sucre en poudre 2 cuillères à soupe de...
Recette Genoise au chocolat

Genoise au chocolat

Dessert facile 20 min 149 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 100 g de sucre 30 g de farine 25 g de cacao sans sucre
Recette Sauté de porc à la moutarde

Sauté de porc à la moutarde

Plat facile 55 min 825 kcal
Ingrédients: 1 kg de sauté de porc dans l'échine 1 gros oignon 2 carottes 1 tête d'ail 3 cuillères à soupe de moutarde 20 cl de bouillon de volaille 20 cl de...
Recette Tajine de poulet au topinambours

Tajine de poulet au topinambours

Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 4 cuisses de poulet avec le haut 1 gros oignon 6 pommes de terre 4 topinambours 2 poignées d'olives vertes dénoyautées 2 cuillères à soupe de...
Recette Sauce spaghetti #1 de sukie

Sauce spaghetti #1 de sukie

Plat facile 5 min 4 heures
Ingrédients: 1/2 tasse d'huile 5-6 branches de céleri tranché 4-5 carottes 5-6 oignons moyens 1 poivron vert coupé en dés 1 poivron rouge coupé en dés 6...
Recette Roules d'aubergines a la viande hachee

Roules d'aubergines a la viande hachee

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 500 g de viande hachée un oignon haché 1 grosse gousse d'ail hachées de la coriandre un peu de mie de pain 1 oeuf entier du sel poivre cumin ras...
Recette Gâteau de savoie facile

Gâteau de savoie facile

Dessert facile 1 h 10 m 365 kcal
Ingrédients: 6 oeufs 250 g de sucre en poudre (200 g pour ma part) 100 g de farine 100 g de fécule 1 zeste de citron sucre glace

Ragoût de poulet à la mijoteuse

Plat facile 8 h 20 m 356 kcal
Ingrédients: 14 pilons de poulet sans peau 1 cuillère table d'huile d'olive 2 tasses d'oignon haché 2 gousses d'ail émincées 2 tasses de patate sucré coupée en...
Recette Crumble aux pommes et aux spéculoos

Crumble aux pommes et aux spéculoos

Dessert facile 40 min 700 kcal
Ingrédients: 8 pommes rouges 100 g de sucre (ou cassonade) 150 g de farine 120 g de beurre mou 12 spéculoos 1/2 cuillère à café de cannelle

Bœuf en daube à la bière

Plat moyen 2 h 30 m 724 kcal
Ingrédients: 1 kg de bœuf 5 tranches de lard 2 oignons 1 carotte 1 feuille de laurier 2 cuillères à café de poivre en grains ¼ de litre de bière 300 ml de...
Recette Gâteau-pouding aux dattes, sauce au caramel

Gâteau-pouding aux dattes, sauce au caramel

Dessert facile 2 heures 966 kcal
Ingrédients: Pour 12 portions : Gâteau-pouding aux dattes : 2 tasses (500 ml) d'eau 1 1/2 tasses (375 ml) de dattes dénoyautées hachées, tassées 4 cuillères à...

Pomme de terre au four à la crème sûre

Plat facile 30 min 347 kcal
Ingrédients: 4 grosses pomme de terre 1/2 tasse de crème 1/2 tasse de crème sûre Échalotes tranchées avec la partie verte sel poivre paprika Fromage râpé
Recette Pommes et mascarpone

Pommes et mascarpone

Dessert moyen 30 min 15 min
Ingrédients: INGREDIENTS : 1 kg de pommes 250g de mascarpone 1 yaourt grec 1 cuil. cafe d'extrait de vanille 130g de sucre 1 bâton de cannelle 1 citron 40g...