Gâteaux moelleux au yaourt et citron
Dessert facile 45 min 1315 kcal
Ingrédients: 1 citron 1 pot de yaourt nature 2 pots de sucre en poudre 3 pots de farine 3 oeufs 1/2 pot d'huile 1 sachet de levure chimique
Repas
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Boulettes de veau au citron
Plat facile 30 min 355 kcal
Ingrédients: 900 g de veau haché 1 gros citron 1 cuillère à café d'ail haché 1/3 de bouquet de persil 20 cl de crème fraîche sel et poivre 30 g de beurre
Filets de sébaste avec salade verte et pommes vapeur
Plat facile 15 min 84 kcal
Ingrédients: 4 filets de sébaste 2 cuillères à soupe de farine sel, poivre jus de citron 1 cuillère à soupe d'huile d'olives
Gratin de légumes
Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: pour 4 personnes: 1 courgette 1 petit poireau 1 petite aubergine 1 boîte de tomates pelées 1 peu de crème fraîche épaisse 1 boule de mozzarella du...
Pavé de longe de porc
Plat facile 10 min 24 min
Ingrédients: une longe de porc 700/800 g, que l'on découpe en pavé de 180/200 g saler poivrer farine un peu de beurre
Soupe de lentilles, carottes et tomates
Plat facile 40 min 215 kcal
Ingrédients: 4 belles carottes 1 oignon & un peu d'huile d'olive 1 boite de tomates pelées (conserve) 1 verre de lentilles corail crues de l'eau & du poivre
Poulet à l'Africaine façon Kikou
Plat facile 1 h 10 m 603 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 gros oignon émincé 2 carottes en rondelles 2 gousses d'ail pressées 1 poireau émincé 1 poivron en gros dés 1 aubergine en...
Sder bel kâaber velouté de semoule aux boulettes
Plat facile 25 min 15 min
Ingrédients: Une livre de viande boeuf coriandre,harissa, sel et poivre 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de concentré de tomate câpres...
Ceviche de saumon aux agrumes
Entrée facile 15 min 258 kcal
Ingrédients: 300 g de pave de saumon cru 2 oranges 1 pamplemousse rose 2 jus de citron 1/4 de poivron rouge , vert et jaune 1 oignon blanc du persil huile...
Gâteau Marie-Christine
Dessert facile 45 min 319 kcal
Ingrédients: 20 g de farine 10 g de levure chimique 20 g d'huile 20 g de lait 20 g de sucre 3 oeufs 3 à 4 pommes 60 g de beurre
Buñuelos
Autre facile 10 min 2 min
Ingrédients: 75g de beurre 500g de farine 1/4 de litre 5 oeufs pincée de sel Huile d'olive
Petits flans au fenouil
Plat facile 45 min 124 kcal
Ingrédients: Pour 5 flans, il faut : 2 fenouil 25 cl de lait entier salé une cuillère à soupe de fromage râpé 5 oeufs
Croquettes poulet et parmesan
Plat facile 30 min 353 kcal
Ingrédients: un blanc de poulet une grosse pomme de terre épluchée et râpée un morceau de pain (1/5 ème de baguette) 30 g de parmesan râpé 1 oignon émincé 1...
Saumon grillé, riz au gingembre et citron vert
Plat facile 20 min 534 kcal
Ingrédients: 2 pavés de saumon sans la peau 1 piment rouge thaï, sans les graines et finement ciselé 1 petit bouquet de coriandre, les feuilles seulement,...
Quiche Lorraine avec des Tomates
Entrée facile 55 min 1121 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 oeufs 1 brique de crème liquide entière lardons (200 à 300 g) emmental (50 à 70 g) 1 à 2 tomate(s) sel et poivre
Pâte à quiche simple
Autre facile 20 min 357 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 90 g de beurre 1 jaune d’oeuf 20 g d'eau sel
Gâteau aux fraises
Dessert facile 1 heure 396 kcal
Ingrédients: 250 g de farine T 65 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 70 g de sucre roux 3 oeufs 200 ml de crème fluide 500 g de fraises 4 c...
Yaourt maison 0% à l'agar-agar
Dessert facile 9 min 70 kcal
Ingrédients: 1 yaourt à 0% de matière grasse 85 cl de lait écrémé 60 g de fructose bio (sans colorant, ni conservateur) 1/4 de c à café rase d'agar-agar
Tarte courgette, tomate et champignons
Apéritif facile 55 min 1194 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 courgette 3 tomates quelques champignons de paris 1 boule de mozzarella (125g) 2 oeufs 20 cl de crème fraîche basilic
Tagine express aux légumes et viande hachée
Plat facile 25 min 1487 kcal
Ingrédients: 4 grosses tomates rapées 1 oignon émincé 1 poivron coupé en petits dés 1 pomme de terre en petits dés 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à...
Tajine de boulette de viande et pomme de terre
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 500 g de viande haché 1 poivron rouge 3 pomme de terre 3 tomates pelé et consacré 1 oignon 2 gousses d'ail Coriande, persil l'huile d'olive Poivre...
Dessert à la banane rapide
Dessert facile 5 min 687 kcal
Ingrédients: 2 bananes 5 cuillères à soupe de fromage blanc du sucre en poudre une cuillère à soupe de cacao amer 2 escargots en chocolat
Gâteau Neige aux blancs d'œufs
Dessert moyen 1 heure 594 kcal
Ingrédients: 6 blancs d'oeufs 100 g de beurre fondu 200 g de sucre en poudre 150 g de farine 1 sachet de sucre vanillé 1 cuillère à café de levure chimique Une...
Gambas en sauce
Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: 1 boîte de gambas surgelés 1 brick (500 g) de purée de tomates 2 dosettes de pastis piment ail persil 1 verre de vin blanc sec riz