Verrines apéro chrono : tomates - noix
Apéritif facile 5 min 121 kcal
Ingrédients: 1 tomate 3 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 8 noix
Repas
14195 recettes
Marinade du soleil
Plat facile 15 min
Ingrédients: 1/2 courgette 1 navet nouveau une fine branche de céleri 3 cuillères à soupe de sarrasin germé (trempé une nuit OU trempé 15 minutes puis germé 24...
Nouilles chinoises au tofu et à la sauce coco-gingembre
Plat facile 15 min 5 min
Ingrédients: 1 paquet de nouilles chinoises précuites 2 petits filets de tofu 2 cuillères à soupe de champignons shitaké réhydratés 1 petite boite de mini épis...
Petite mousse au saumon - sauce crémée à l'oseille
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 pavé de saumon (environ entre 170 et 200 g) 10 cl de crème liquide 1 oeuf Pour la sauce : Une grosse poignée d'oseille lavée et déchirée en...
Gateau alicia ( myrtilles , chocolat ,oranges sanguines )
Dessert facile 1 h 40 m 514 kcal
Ingrédients: LA PÂTE SUCRÉE : 250 G DE FARINE 150 G DE BEURRE 100 G DE SUCRE DE CANNE ROUX 1 ŒUF 30 G DE POUDRE D'AMANDES UNE PINCÉE DE SEL LE FLAN MYRTILLES -...
Croustillants à la rhubarbe et aux pruneaux
Dessert facile 15 min 28 min
Ingrédients: tiges de rhubarbe épluchées vergeoise rapadura (100 g) pruneaux dénoyautés feuilles de filo 30 g beurre 30 g sucre
Verrine matinale ou la trilogie de la force ? un petit déjeuner qui fait du bien
Dessert facile 20 min 10 min
Ingrédients: Granola douce et fruitée : parfums d'amende et orange 1 cuillère flocons mélanges (avoine, orge, millet) 1/3 cuillère d?amandes mondées achées ½...
Couques feuilletées au thermomix
Dessert Difficile 40 min 317 kcal
Ingrédients: 500 g de farine 240 g d'eau 50 g de sucre 3 c à café de levure sèche 50 g de beurre mou 200 g de beurre pour le routage 2 c à café de sel 20 g de...
Cake aux crevettes et à la mozzarella
Apéritif facile 15 min 45 min
Ingrédients: Base du cake 3 oeufs 150 g de farine avec poudre levants incorporée (ou 150 g de farine + 1 sachet de levure) 10 cl d'huile de tournesol 13 cl de...
Salade d'endive colorée
Entrée facile 5 min
Ingrédients: 1 endive 1 pomme 2 poignées de framboises 1 cuillère à café de moutarde condiment 2 cuillères à soupe de vinaigre de framboises 2 cuillères à...
Verrine pour une gourmande
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 avocat bien mûr 1/2 citron 1 oignon blanc 1 pincée de piment d'espelette 60 à 80 g de ricotta 3 cuillères à soupe de crème liquide 1 pincée de...
Tronçons de navet confits au miel
Autre facile 25 min 75 kcal
Ingrédients: 2 beaux navets longs 10 gr de beurre 2 c à café de miel 100/150 ml d'eau sel et poivre
Lapin aux champignons des bois
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 8 Épaules de Lapin (2 par personne) 80 g de Bolets bai 80 g de Girolles 80 g de Cèpes Crème fraîche Persil Sel, Poivre Margarine Ail, Échalote
Melwi (ou rghaifs)
Autre facile 15 min 5 min
Ingrédients: 300 gr de farine 300 gr de semoule fine 1 pincée de sel 4 c. à s. de sucre en poudre 1 verre de lait tiède (ou bien du lait fermenté) Eau tiède...
Poires en hérisson
Dessert facile 25 min 307 kcal
Ingrédients: Poire Williams (5 pièces) Raisins secs (20 pièces) Raisins de Corinthe (10 pièces) Abricots secs moelleux (50 grammes) Pâte d'amandes (50 grammes)...
Cap sur le cheesecake - chocolat blanc, framboise fraîches, pointe de cardamome -
Dessert Difficile 1 h 20 m 171 kcal
Ingrédients: 7 sablés Bonne Maman (soit 85 g) framboises, coco, sucre de canne 20 g de beurre fondu 300 g de cream cheese (Philadelphia, Tresana, Ricotta + St...
Petits pains aux pommes, cannelle et quinoa
Autre moyen 52 min 180 kcal
Ingrédients: 120 g de levain naturel semi-liquide 200 g de farine de blé intégrale 100 g de farine de quinoa 90 g de compote de pommes 90 g d'eau tiède 1/2...
Petite salade concombre-pomme de terre
Entrée facile 20 min 113 kcal
Ingrédients: 1 concombre 2 pommes de terre de taille moyenne (prendre des pommes de terre nouvelles de saison) persil 1 cs d'huile d'olive ½ yaourt à la...
Céréales aux épinards
Plat facile 10 min 205 kcal
Ingrédients: 70 g de céréales ou de petites pâtes 150 g d'épinards congelés 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à café de parmesan
Papillotes de saumon aux lardons et boursin
Plat facile 35 min 487 kcal
Ingrédients: 4 filets de saumon 8 bonnes cuillères à soupes de bourin cuisine au poivre 200 g de lardons (émincés) fumés 1 filet de saumon 2 cuillères à soupe...
Mousse de séré à la crème et sa gelée d'ananas frais
Dessert moyen 20 min 10 min
Ingrédients: 100 grammes de 1/2 crème 150 grammes de séré maigre 30 grammes de sucre 200 grammes de coulis d'ananas 3 feuilles de gélatine 4-5 c.s de lait
Petites bouchées au crabes thaï
Entrée facile 40 min 247 kcal
Ingrédients: 150 g de farine à levure incorporée 3 oeufs 20 cl de lait de coco 400 g de chair de crabe 1 échalote 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche...
Salade du marché, toute fraiche et colorée
Entrée facile 20 min 101 kcal
Ingrédients: Mesclun, radis, tomates, champignons Huile de noix, huile d'olive, huile neutre, vinaigre, moutarde, persil, ciboulette, sel, poivre
Brochettes de poulet mariné et son risotto aux olives
Plat facile 45 min 774 kcal
Ingrédients: pour les brochettes de poulet : 4 escalopes de poulet -1/2 jus de citron Du romarin De l'origan Du paprika De l'huile d'olive (environ 15 cl) 1c à...