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Muffins aux courgettes et au gruyère
Muffins aux courgettes et au gruyère
Apéritif
4
parts
20 min
30 min
facile
419 Kcal
(4.7/5 - 3 votes)
1
21
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Ingrédients
4
150 g de farine
125 g de fromage blanc
5 Cuillères à soupes d'
huile d'olive
1 sachet de levure chimique
1
oeuf
1
courgette
60 g de
gruyère
râpé
quelques brins de
ciboulette
sel
poivre
Préparation
Mélangez la farine avec la levure puis ajoutez l'huile , l’œuf battu et le fromage blanc.
Mélangez bien la préparation pour qu'elle soit homogène.
Lavez la courgette et râpez la.
Ciselez la ciboulette.
Ajoutez la courgette râpée , la ciboulette et le gruyère à la préparation de base.
Versez-la dans des moules à muffins beurrés et enfournez pour 20 à 25 minutes à four chaud à 180 °c.
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A
Annebetty
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (184g)
Calories:
418Kcal
Glucides:
29.2g
Lipides:
25.8g
Gras sat.:
7.2g
Protéines:
15.3g
Fibres:
3g
Sucre:
2.3g
ProPoints:
11
SmartPoints:
13
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
18/07/2016
Tout le monde c'est régalé
recette ultra facile
j'ai rajouté du curcuma pour la couleur
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