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Muffins aux courgettes et au comté/cheese and zucchini mini muffins /

Entrée
6 parts
10 min
25 min
facile
144 Kcal

Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Dans un saladier, mélanger la farine, le parmesan, la levure chimique, le poivre et le sel.
  • Dans un autre saladier, battre l'oeuf puis ajouter la courgette râpée, le lait et l'huile.
  • Ajouter le mélange de courgette à la préparation précédente et mélanger délicatement sans trop travailler la pâte.
  • Disposer le moule à muffins sur la grille et répartir le mélange dans les alvéoles et faire cuire 20 à 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (92g)
Calories: 144Kcal
  • Glucides: 13.5g
  • Lipides: 6.2g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 7.5g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 1.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Ladoix Bourgogne, Rouge
Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc

Questions:






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