Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Recette de muffins
  5. Muffins à la courgette light

Muffins à la courgette light

Encore une recette avec des légumes, c'est incomparable en goût!
Autre
3 parts
10 min
20 min
facile
386 Kcal
Muffins à la courgette light
  • (5/5 - 1 vote)
  • 1
  • 39
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

3

Préparation

  • Commencer par mélanger les farines et la levure, ajouter ensuite le fromage blanc, les œufs et le tartare.
  • Terminer par la courgette rapée.
  • Remplissez à moitié vos moules à muffins.
  • Enfournez 20 minutes.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Muffins courgette chèvre


C Charmela, un petit coin de vie et de gourmandise...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (285g)
Calories: 386Kcal
  • Glucides: 28.2g
  • Lipides: 16.7g
  • Gras sat.: 9.6g
  • Protéines: 29.5g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Côte-du-rhône rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

sab38
sab38, 14/01/2016

Euh des fraises ?

(1) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Muffins pimentés à la courgette et aux graines de pavot
Muffins pimentés à la courgette et aux graines de pavot
6 parts
40 min
facile
Recette Muffins pomme canelle et courgette, sans beurre, sans crème
Muffins pomme canelle et courgette, sans beurre, sans crème
6 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Muffins à la truite, aux champignons et à la courgette
Muffins à la truite, aux champignons et à la courgette
6 parts
1 h 10 m
facile
Recette Muffins à la fondue de poireaux
Muffins à la fondue de poireaux
4 parts
55 min
facile
4.4 / 5
Recette Muffins courgette chèvre
Muffins courgette chèvre
6 parts
45 min
facile
3.7 / 5
Recette Muffins marbrés
Muffins marbrés
12 parts
35 min
facile
4.3 / 5

Recettes
Gâteau individuel Facile Muffins Light Courgette Fromage-blanc Fraise Recette facile aux fraises Recettes light au fromage blanc Muffins au fromage blanc Recettes light aux courgettes Muffins aux courgettes Muffins aux fraises Recettes light aux fraises Muffins faciles Recette light de muffins Recette de fraises et fromage-blanc Recette aux courgettes et fromage blanc Recettes courgettes fraises Amuse gueule apéritif Mini wrap Tapas facile Verrine apero facile Croissant apéro Sapin au pesto Apero dinatoire pour 10 personnes Recettes panisse Feuilleté knacki Petits fours sales

A lire également

23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales Les muffins, 24 recettes à la fois sucrées et salées Les muffins, 24 recettes à la fois sucrées et salées Les aliments à calories négatives, vous connaissez? Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
A quelle fréquence mangez-vous des légumes par semaine ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork