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Muffins à la courgette light

Encore une recette avec des légumes, c'est incomparable en goût!
Autre
3 parts
10 min
20 min
facile
386 Kcal

Ingrédients

3

Préparation

  • Commencer par mélanger les farines et la levure, ajouter ensuite le fromage blanc, les œufs et le tartare.
  • Terminer par la courgette rapée.
  • Remplissez à moitié vos moules à muffins.
  • Enfournez 20 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (285g)
Calories: 386Kcal
  • Glucides: 28.2g
  • Lipides: 16.7g
  • Gras sat.: 9.6g
  • Protéines: 29.5g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Côte-du-rhône rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

sab38
sab38, 14/01/2016

Euh des fraises ?

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