Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Apéritif
  4. Recette au melon
  5. Recette au melon et pastèque
  6. Recettes de salade de melon et pastèque
  7. Verrines de melon, pastèque, kiwi et féta.

Verrines de melon, pastèque, kiwi et féta.

Apéritif
10 parts
15 min
facile
91 Kcal
  • (4.3/5 - 4 votes)
  • 20
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

10

Préparation

  • Coupez en petits dés, la pastèque, le melon et les kiwis.
    Mettez les fruits dans un saladier.
  • Coupez en petits cubes la feta, ajoutez les aux fruits et mélangez.
  • Découpez ensuite de fines lanières de jambon.
  • Remplissez chaque verrine avec le mélange fruits + feta, et disposez sur le dessus une lanière de jambon.
  • Faites refroidir une heure au réfrigérateur ou servez immédiatement si tous vos ingrédients sont bien frais.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 91Kcal
  • Glucides: 5.6g
  • Lipides: 5.3g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 4.4g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 5.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (94g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Verrines de pudding de chia au lait de coco, framboises et granola


C Chocobea

Accord vin : Que boire avec ?

Maury Languedoc-Roussillon, Rouge
Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Verrines crevettes mangue pour un apéritif sucré/salé
Verrines crevettes mangue pour un apéritif sucré/salé
6 parts
23 min
facile
4.3 / 5
Recette Verrines coco façon raffaello sans cuisson - un dessert féérique dans une boule à neige
Verrines coco façon raffaello sans cuisson - un dessert féérique dans une boule à neige
4 parts
5 h 25 m
facile
4 / 5
Recette Verrines de betteraves : la solution facile et fraîche pour l'entrée
Verrines de betteraves : la solution facile et fraîche pour l'entrée
4 parts
15 min
facile
3.9 / 5
Recette Verrines façon mont blanc à la crème de marron
Verrines façon mont blanc à la crème de marron
6 parts
4 h 50 m
facile
5 / 5
Recette Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Verrines au saumon fumé et à l'avocat
6 parts
15 min
facile
4.5 / 5
Recette Verrines de pudding de chia au lait de coco, framboises et granola
Verrines de pudding de chia au lait de coco, framboises et granola
2 parts
1 h 5 m
facile
5 / 5

A lire également

Ptitchef a testé: le mini Kiwi Nergi! Ptitchef a testé: le mini Kiwi Nergi! 15 recettes fraîches et juteuses à la pastèque 15 recettes fraîches et juteuses à la pastèque Ces astuces géniales vous permettront de choisir la pastèque parfaite ! Ces astuces géniales vous permettront de choisir la pastèque parfaite !

Derniers dossiers

Saint-Valentin : le secret pour réussir un gâteau en forme de cœur parfait ! Saint-Valentin : le secret pour réussir un gâteau en forme de cœur parfait ! Pression artérielle élevée? Découvrez pourquoi ce fruit pourraient être votre allié santé! Pression artérielle élevée? Découvrez pourquoi ce fruit pourraient être votre allié santé! Vous sous-estimez sûrement les feuilles de laurier ! Découvrez 10 usages surprenants Vous sous-estimez sûrement les feuilles de laurier ! Découvrez 10 usages surprenants

Recettes
Verrines salées Apéritif dinatoire Recettes de cuisine d'été Dessert d'été Entrées d'été Fruits d'hiver Salade Verrine Light Verrines apéritives Sucre-sale Salade apéritive Recettes d'apéritif light Recettes apéritif sucré-salé Jambon Feta Melon Apéritif au jambon Kiwi Jambon-de-parme Recettes apéritif feta Pasteque Apéritif au melon Recettes apéritif jambon de parme Recettes apéritif kiwi Recettes apéritif pastèque Salade de feta Salade au jambon Salade de melon Verrine au jambon Recette light au jambon Verrine au kiwi Verrine à la feta Salade à la pastèque Verrine au melon Salade de kiwi

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork