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Taboulé à la fêta et aux raisins secs

Autre
2 parts
10 min
moyen
673 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Disposer la semoule dans un saladier.
  • Y verser l'eau bouillante, l'huile, le citron et la menthe. Assaisonner.
  • Laisser gonfler. Ensuite, ajouter la garniture : le concombre en morceaux, les tomates puis l'oignon.
  • Terminer par la fêta et les raisins. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
Calories: 672Kcal
  • Glucides: 44.9g
  • Lipides: 43.5g
  • Gras sat.: 16.6g
  • Protéines: 21.1g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 18.1g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 25
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






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