Ptitchef

SALADE D'ORANGES A LA FLEUR D'ORANGER, NOISETTES ET CANNELLE

Dessert
6 parts
10 min
5 min
facile
147 Kcal

Ingrédients

6

Pour 6 personnes:

Coût estimé: 6.44 (1.07€/part)

Matériel

Préparation

  • Peler les oranges à vif et les couper en tranches fines en enlevant les peaux blanches.
  • Mettre dans le saladier avec le reste des ingrédients et garder au frais jusqu'au moment de servir.
  • Cette salade est bien meilleure froide servie avec des bastognes , c'est parfait et très léger.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Calories: 147Kcal
  • Glucides: 20g
  • Lipides: 4g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 3.2g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 19.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Pour une cuisine fleurie! Pour une cuisine fleurie! On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur Notre solution pour un goûter plus économique et moins sucré Notre solution pour un goûter plus économique et moins sucré

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
A quelle fréquence mangez-vous des légumes par semaine ?
Votez