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Recette Terrine de saumon aux asperges

Terrine de saumon aux asperges

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile304 kcal40 minutes
Ingrédients: 2 petits pavés de saumon frais 30 cl de crème fraîche 4 oeufs 2 càc de concentré de tomate asperges vertes ciboulette sel et poivre...
Recette P'tit crumble salé butternut et noisettes

P'tit crumble salé butternut et noisettes

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile230 kcal33 minutes
Ingrédients: - 1 courge Butternut moyenne - 100 g de farine complète de riz - 70 g de noisettes - 50 g de chèvre frais - 20 g de beurre allégé + un peu pour la pur...
Recette Quiche, lardons, jambons et raclette

Quiche, lardons, jambons et raclette

18 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 1 barquette de lardons - 1 barquette de dés de jambon - 8 tranches de fromage à raclette - 2 oeufs - 20 cl de crème liquide...
Recette Mini brick au riz et 2 poivrons

Mini brick au riz et 2 poivrons

15 votes, 9 commentaires
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: 4 feuilles bricks 2 grosses poignées de riz non cuit 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 1 petite échalotte Un peu de persil plat...
Recette Mousse d'artichauts

Mousse d'artichauts

8 votes, 2 commentaires
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 boite de 220 g de fonds d'artichauts - 2 dl de crème fraîche - 10 g de pistaches - 1 petit poivron vert - Sel, poivre du moulin...
Recette Salade de chou cabus blanc

Salade de chou cabus blanc

2 votes
Entréefacile446 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 chou cabus blanc - 1 oignon rouge - quelques brins de persil - 10 noix - 1 orange - 4 cuillères à soupe d'huile de sésame - 2 cuillères à soupe de...
Recette Trilogie au foie gras

Trilogie au foie gras

2 votes
Entréefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: Pour le velouté de lentilles aux copeaux de foie gras : 200 g de lentilles vertes 1 carotte 1 oignon un bouquet de persil 1 litre de bouillon de ...
Recette Saucisse de toulouse en salade

Saucisse de toulouse en salade

1 vote
Entréemoyen10 minutes5 minutes
Ingrédients: 50 à 60 gr de saucisse de Toulouse déjà cuite froide Huile d'olive Vinaigre Sel Poivre Moutarde à l'ancienne 1 gousse d'ail rose de Toulouse 2 ...
Recette Salade de carottes au basilic

Salade de carottes au basilic

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - une botte de carottes lavées - 6 ou 8 grandes feuilles de basilic - 2 càs d'huile de tournesol pressée à froid - 1 càs d'huile de lin - 1 càc de ta...
Recette Tomates farcies au thon & œuf dur

Tomates farcies au thon & œuf dur

85 votes, 14 commentaires
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile147 kcal20 minutes
Ingrédients: 4 tomates (grappes) 2 oeufs (durs) 1 boite de thon au naturel (80 gr poids net égoutté) 2 cuillères à soupe de mayonnaise sel poivre Paprika...
Recette Wraps de poulet et bacon sauce au poivre.

Wraps de poulet et bacon sauce au poivre.

54 votes, 11 commentaires
Entréefacile5 minutes5 minutes
Ingrédients: 4 tortillas de blé 4 escalopes de poulet 4 belles tranches de bacon feuilles de salade 2 belles tomates sauce au poivre toute prête type mayonnaise au...
Recette Verrine de crevettes pamplemousse cocktail

Verrine de crevettes pamplemousse cocktail

51 votes, 10 commentaires
Sans glutenSans fruit à coque
Entréemoyen197 kcal30 minutes
Ingrédients: 15 crevettes roses (cuites) 1 pamplemousse 6 cas de mayonnaise 3 cas de ketchup 1 cac de concentré de tomate 1 cas de crème fraiche 1 cas de Whi...
Recette Mini-sandwich au jambon cru et saint-môret

Mini-sandwich au jambon cru et saint-môret

41 votes, 12 commentaires
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 8 tranches de pain de mie aux céréales 4 tranches de jambon cru italien 1/2 barquette de saint-Môret Ciboulette...
Recette Salade de pâtes, carottes, coriandre et chèvre frais

Salade de pâtes, carottes, coriandre et chèvre frais

10 votes, 4 commentaires
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile358 kcal22 minutes
Ingrédients: 150 g de penne 1 carotte 1 demi chèvre frais 1 càs d'huile d'olive 1 càs de vinaigre blanc quelques feuilles de coriandre...
Recette Gratin de pommes de terre leger!

Gratin de pommes de terre leger!

2 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile421 kcal55 minutes
Ingrédients: - 1,5 kg de pommes de terre - 3 oignons - 1 bouillon de volaille (kub) - sel - poivre - 1 gousse d'ail - thym ou herbes de provence - 1 filet d...
Recette Le pain de lotte sauce au whisky

Le pain de lotte sauce au whisky

1 vote
Entréefacile20 minutes70 minutes
Ingrédients: - 1 kg de lotte - 2 citrons - 5 oeufs - 1 boite moyenne de concentré de tomates - Court bouillon de poisson - Sel - Poivre Pour la sauce au whisky :...
Recette Tarte flambée (version allégée)

Tarte flambée (version allégée)

81 votes, 26 commentaires
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile362 kcal30 minutes
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée (l'idéal étant que la pâte soit faite maison...) 1 oignon 4 cas fromage blanc 0% 200g de jambon allumette(vous pouvez ...
Recette Oeufs cocotte au chaource

Oeufs cocotte au chaource

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréemoyen272 kcal15 minutes
Ingrédients: 4 oeufs 4 cuillères à soupe de crème fraiche semi épaisse 8 tranches de fromage de Chaource (Relativement épaisses) 1 pincée de poivre (voire 2)...
Recette Surimi maison.

Surimi maison.

1 vote
Sans lactoseSans fruit à coque
Entréefacile92 kcal32 minutes
Ingrédients: - 300 gr de cabillaud - 5 gr de sel et de sucre - 27 gr de blanc d'oeuf - 11 gr de vin blanc - 13 gr de farine...
Recette Quiche aux légumes et saucisses de poulet

Quiche aux légumes et saucisses de poulet

1 vote
Entréefacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour la pâte à tarte sans oeuf : - 250 g de farine T 45 ou T 55 - 120 g de beurre salé fondu - 10 g de graines de sésame - un petit peu d'eau tiède P...
Recette Salade cubaine de poulet a la mangue

Salade cubaine de poulet a la mangue

Entréemoyen40 minutes10 minutes
Ingrédients: 5 mangues fraiches bien mures. Ne pas hésiter à les acheter 7 à 8 jours avant de préparer votre salade et de laisser les fruits murir lentement chez v...
Recette Tartare crevette, pomme verte & avocat

Tartare crevette, pomme verte & avocat

43 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile242 kcal15 minutes
Ingrédients: 2 pommes vertes 200 gr de crevettes roses 2 avocats 1 citron jaune 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre Curry...
Recette Carottes râpées à la marocaine

Carottes râpées à la marocaine

14 votes, 2 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile348 kcal20 minutes
Ingrédients: 600g de carottes 100g de raisins secs 4 oranges 4 c à s d’huile végétale 2 c à s de vinaigre balsamique 1 gousse d’ail 2 pincées de gingembre, c...
Recette Velouté chou-fleur & brocoli

Velouté chou-fleur & brocoli

12 votes
Entréefacile1 minutes40 minutes
Ingrédients: 2 gros oignons 1 poireau 1/3 brocoli 1/3 de chou fleur 250 ml de lait Sel, poivre, 1 cube de légumes 1 noix de beurre Eau...
Recette Petits croissants jambon-vache qui rit.

Petits croissants jambon-vache qui rit.

10 votes, 3 commentaires
Entréemoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée-4 tranches de bacon-4 Vaches qui rit...



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