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Recette Tartare de saumon frais aux asperges, gel de citron vert

Tartare de saumon frais aux asperges, gel de citron vert

20 votes
Entréefacile255 kcal1 h, 2 m
Ingrédients: 4 asperges vertes 400 g de saumon (frais sans la peau) 1 carottes (1 ou 2 selon la taille) 1 petite branche de céleri 100 g de jus de citron vert ...
Recette Salade croquante à la toscane

Salade croquante à la toscane

20 votes
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 salade feuille de chêne 4 petits artichauts violets 250 g de fevettes fraîches 4 radis 4 tomates cerises huile d’olive 1 citron 150 g de par...
Recette Terrine courgettes, poulet, fromage frais

Terrine courgettes, poulet, fromage frais

20 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile88 kcal1 h, 50 m
Ingrédients: 550 g de courgettes (longues) 1 gousse d'ail (petite) Persil frais 350 g de filet de poulet (cru) 1 cube de bouillon de volaille 1 cc de curcum...
Recette Carottes et courgettes râpées aux épices

Carottes et courgettes râpées aux épices

20 votes, 11 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile186 kcal10 minutes
Ingrédients: 4 carottes (râpées) 1 courgette (râpé) Le jus d’une orange 1 c à s de jus de citron 1 c à s de vinaigre de cidre 2 c à s d’huile d’olive Sel Un...
Recette Tartines toastées de tomates et courgettes au fromage de chèvre

Tartines toastées de tomates et courgettes au fromage de chèvre

20 votes, 4 commentaires
Entréefacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: 4 tranches de baguette Une courgette 4 tomates 4 palets de fromage de chèvre frais Huile d'olive, basilic...
Recette Carpaccio de tomate provençale et pointe de citron

Carpaccio de tomate provençale et pointe de citron

20 votes, 8 commentaires
Entréefacile19 kcal15 minutes
Ingrédients: 4 tomates Quelque herbe de provences 1 citron vert ou jaune ( au choix ) Du poivre et du sel...
Recette Salade landaise

Salade landaise

20 votes, 7 commentaires
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen20 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 magret de canard 12 gésier de poulet 4 tranche de jambon sec concasse de tomates basilic 1 salade 1c a s d’huile 3c a s de vinaigre balsamique sel e...
Recette Mousse de betteraves

Mousse de betteraves

20 votes, 5 commentaires
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile302 kcal10 minutes
Ingrédients: ingrédients pour 4 à 6 personnes : 4 belles betteraves cuites 2 cuillères à soupe de vinaigre de xérès ou balsamique(je n'avais pas de xérès) 1 belle ...
Recette Salade de carottes

Salade de carottes

20 votes, 7 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile111 kcal20 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 500 gr de carottes 20 cl de jus d'orange le jus d'un demi-citron 25 gr de raisin secs blonds 1 cuillère à soupe de suc...
Recette Salades de pois-chiches en verrines

Salades de pois-chiches en verrines

20 votes, 3 commentaires
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: Pois-chiches en conserve quelques olives Quelques tomates cerises coupées en 4 1 ou 2 carottes rapées huile d'olive, vinaigre balsamique, sel. Pe...
Recette Salade grecque

Salade grecque

20 votes, 6 commentaires
Entréefacile441 kcal25 minutes
Ingrédients: 1 grosse laitue romaine lavée et essorée 1 laitue en feuilles rouge lavée et essorée 1 petit oignon rouge épluché et coupé en rondelles 1 poivron v...
Recette Salade d'endives aux pommes et aux noix

Salade d'endives aux pommes et aux noix

20 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile272 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 endives - 1 demi pomme - 5 noix - 35 g de comté - Une vinaigrette à base de moutarde - huile de colza et huile de noix - vinaigre - sel et ...
Recette Salade d'endives aux pommes et aux noix

Salade d'endives aux pommes et aux noix

20 votes, 10 commentaires
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile320 kcal10 minutes
Ingrédients: - 2 endives - 1 demi pomme - 5 noix - 35 g de comté - Une vinaigrette à base de moutarde - huile de colza - huile de noix - vinaigre - sel ...
Recette Samoussas aux crevettes

Samoussas aux crevettes

20 votes, 5 commentaires
Entréemoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: 20 crevettes roses décortiquées 8 feuilles de brick 2 cuillères à soupe de riz 1 oeuf 4 feuilles de menthe 3 cuillères à soupe de sauce soja 1 p...
Recette Millefeuille de la mer

Millefeuille de la mer

20 votes, 5 commentaires
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen20 minutes0 minutes
Ingrédients: 2 boîtes de conserve de crabe 8 grandes tranches de saumon (fumé ou pas) 3 petites échalotes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 bouquet de pers...
Recette Mini cheesecake au chorizo et ciboulette

Mini cheesecake au chorizo et ciboulette

20 votes, 3 commentaires
Entréefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 12 mini cheesecakes : - 50g de crakers - 50g de beurre fondu - 80g de ricotta - 90g de fromage frais à la ciboulette corsée (boursin, rondel...
Recette Soupe douce à la carotte et au persil

Soupe douce à la carotte et au persil

20 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile236 kcal40 minutes
Ingrédients: - 500 g de carottes - 2 oignons jaunes - 2 gousses d'ail - 1 botte de persil plat - 1 l de bouillon de volaille - 50 g de beurre...
Recette Soupe froide de tomates aux herbes

Soupe froide de tomates aux herbes

20 votes, 5 commentaires
Entréemoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: 3 boîtes de tomates concassées (3 x 400 g) 1 grosse pomme de terre 1 gros oignon 2 gousses d'ail 300 g d'eau bouillante + 1 cube sel et poivre 1...
Recette Boulettes de viande syriennes

Boulettes de viande syriennes

20 votes, 9 commentaires
Entréemoyen30 minutes20 minutes
Ingrédients: 500g de bœuf haché 125g de carottes cuites et hachées 1 gousse d’ail haché 100g de riz cuit 1 œuf 1 c à c de curry Sel et poivre 7 à 10 c à s d...
Recette Tarte aux champignons et chorizo

Tarte aux champignons et chorizo

20 votes, 6 commentaires
Entréefacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: -1 pâte feuilleté du commerce -500g de champignons de paris -Des rondelles larges de chorizo suffisamment pour couvrir le fond de tarte -25 cl de l...
Recette Madeleines au chèvre frais, figues séchées, raisins secs et noix

Madeleines au chèvre frais, figues séchées, raisins secs et noix

20 votes, 5 commentaires
Entréemoyen25 minutes15 minutes
Ingrédients: 120 gr de farine de blé 2 c à c rases de poudre levante 1 c à thé rase de bicarbonate 2 oeufs 40 gr de beurre demi-sel 100 gr de chèvre frais é...
Recette Oeufs cocotte au saumon

Oeufs cocotte au saumon

20 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile473 kcal30 minutes
Ingrédients: 8 oeufs 8 tranches de saumon fumé 200ml de crème fraîche épaisse 1 boite de poivrons rouge sel-poivre...
Recette Bouchees aux fruits de mer

Bouchees aux fruits de mer

20 votes, 3 commentaires
Entréefacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 400 g de fruits de mer - 100 g de champignons de Paris - 2 quenelles fraîches de brochet ou nature - Du fumet de crustacés surgelé ou (déshydratés) ...
Recette Salade composée aux pois chiches

Salade composée aux pois chiches

19 votes, 4 commentaires
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches (grosse boîte) 1 bocal de piquillos 2 tomates Feta Olives noires Câpres Sel Poivre Huile ...
Recette Roulés aux épinards, jambon, fromage frais

Roulés aux épinards, jambon, fromage frais

19 votes, 5 commentaires
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile101 kcal35 minutes
Ingrédients: 400 gr d'épinards en conserve 4 œufs 4 tranches de jambon blanc 150 gr de fromage frais type Philadelphia sel poivre...


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