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Chausson feuilleté au saumon pour math
Une belle recette à base de saumon, essayer d'y goûter !
Préparation
- Cuire en grosse partie le saumon congelé au micro onde!
Le mettre dans un plat, y mélanger le petit suisse avec la crème, les épices et les herbes. - Ajouter l’œuf entier.
l'étaler sur la moitié de la pâte en laissant un morceau un peu plus grand pour la hauteur de la farce! - Badigeonner le bord tout autour de jaune d’œuf pour souder les deux parties.
Y mettre la farce et parsemer de fromage ( pour moi guyère!!)
remettre l'autre partie.
Y faire des lignes au couteau pour y faire des dessins et la badigeonner de jaune d’œuf. - Appuyer légèrement pour souder les bords et puis chiqueter avec un couteau
Cuire 30 min à 220°
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (169g)
Calories: 540Kcal
- Glucides: 24.1g
- Lipides: 39.3g
- Gras sat.: 22.7g
- Protéines: 20.6g
- Fibres: 3.5g
- Sucre: 2.8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 21

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque
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