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Croquette de poulet au reblochon

Surprenant, rapide et vraiment très très bon...Une petite recette toute simple et toute savoureuse.
Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
440 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Mélanger dans un plat le poulet haché, la ciboulette, l'oeuf, la chapelure , le sel et le poivre.
  • Diviser ensuite en 8 portions de même taille et aplatir.
  • Couper le fromage en tranche légèrement plus petites que la taille des portions.
  • Déposer un peu de coulis de tomate sur les portions et y déposer le fromage.
  • Associer ensuite les portions par deux en prenant soin de bien souder les bords.
  • Enfourner pour une vingtaine de minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Calories: 440Kcal
  • Glucides: 32.7g
  • Lipides: 16.9g
  • Gras sat.: 9.5g
  • Protéines: 40.5g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 24.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Sans gluten Sans gluten
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Vin de Savoie Savoie, Blanc

Questions:






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