Panna cotta feta tomate courgette

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Ingrédients
6
Coût estimé: 6.23Euros€ (1.04€/part)
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Panna cotta vegan à la coco
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Faire chauffer la crème ajouter la feta et laisser fondre ajouter l'agar agar mixer au mixer plongeant puis verser dans les verrines et mettre au frais 3h-4h
- Couper la courgette en petits dés , couper les tomates en dés aussi, et ajouter 2 cuillères à café d'huile d'olive saler et poivrer
- Au dernier moment avant de servir mettre les tomates, courgette dans les verrines
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 302Kcal
- Glucides: 2.7g
- Lipides: 29g
- Gras sat.: 18.4g
- Protéines: 6.8g
- Fibres: 0.6g
- Sucre: 2.7g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (133g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Cela m'a l'air délicieux ; peut-on faire cette recette la veille, sans perte de saveur ? Merci pour réponse.
Oui pour la panna cotta sauf au dernier moment la courgette et tomate
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Côte-du-rhône blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Bourgogne chardonnay (Bourgogne, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
L
la sudiste,
18/11/2013
Pour que l'agar-agar gélifie une préparation en refroidissant, il est indispensable de la faire bouillir pendant 2 à 3 mn
J'ai cuisiné cette recette
K
ktannick,
30/09/2014
Mes amis ont trouvé cette recette très rafraîchissante et avec tous les ingrédients d'un régime crétois
M
mamilyloulou,
23/11/2013
Trop facile trop bon trop beau miam à retenir pour les fêtes
J
S


M
E