Ptitchef

Quiche sans pâte tomate-mozzarella.

Entrée
3 parts
10 min
35 min
facile
435 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 9.45 (3.15€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Peler et détailler les tomates en dés.Découper la mozzarella en petits morceaux.
  • Dans un saladier,mélanger tous les ingrédients ensemble.Saler et poivrer.
  • Verser le tout dans un moule à tarte en silicone.
  • Enfourner pour 30 à 35 minutes.
  • Laisser tiédir avant de démouler.

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Quiche sans pâte


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (206g)
Calories: 435Kcal
  • Glucides: 19.1g
  • Lipides: 26.4g
  • Gras sat.: 8.4g
  • Protéines: 26.8g
  • Fibres: 5.9g
  • Sucre: 10.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge

Questions:






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