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Salade de betteraves aux oignons rouges et à la feta

Entrée
4 parts
10 min
facile
214 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
500 g de betterave

180 g de feta

1 cuillère à soupe d’huile de colza

un oignon rouge moyen

persil haché

poivre noir

Préparation

  • Couper les betteraves en cubes, émincez l’oignon et émietter la feta.
  • Mélanger tous les ingrédients dans un saladier, rajouter le persil haché et le’huile.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 186g
Calories: 214Kcal
  • Glucides: 10.7g
  • Lipides: 13.7g
  • Gras sat.: 6.6g
  • Protéines: 10.1g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 9.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur ChampignyCentre - Val de loire, Rouge
Menetou SalonCentre - Val de loire, Rouge
Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc





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