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Salade de riz (facile et rapide)

Entrée
7 parts
20 min
13 min
facile
313 Kcal
La salade de riz, c'est LA recette idéale pour partir en pique-nique ! Très facile à faire, il sera tout aussi simple de la glisser dans un tupperware pour l'emporter partout avec vous. Une idée parfaite à garder en tête quand vous manquez d'inspiration pour vos déjeuners à apporter au travail.
En plus de ça, cette recette est aussi anti-gaspillage. Un reste de riz traîne dans le frigo ? Après y avoir ajouté quelques crudités et morceaux de jambon/thon, il ne vous manquera plus que la vinaigrette maison pour finaliser le tout ;-)

Ingrédients

Nombre de parts: 7
200 gr de riz blanc

1 oignon rouge


50 gr de cornichons

280 gr de maïs

140 gr de thon


Pour la sauce :

3 c. à soupe de mayonnaise

3 c. à soupe de vinaigre de vin rouge

5 c. à soupe d'huile

sel

Préparation

  • Etape 1 - Salade de riz (facile et rapide)
    Faites cuire le riz 12 minutes dans de l'eau bouillante salée, puis laissez refroidir (ou passez sous de l'eau froide.). Ajoutez-y l'oignon émincé et les tomates coupées en morceaux.
  • Etape 2 - Salade de riz (facile et rapide)
    Ajoutez les cornichons coupés, le maïs et le thon émietté.
  • Etape 3 - Salade de riz (facile et rapide)
    La sauce :
    Mélangez tous les ingrédients ensemble afin d'avoir une sauce bien homogène.
  • Etape 4 - Salade de riz (facile et rapide)
    Ajoutez-la à la salade de riz et mélangez bien.
  • Etape 5 - Salade de riz (facile et rapide)
    Et voilà, votre salade de riz est prête !

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Anti-gaspillageAnti-gaspillage
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)
Calories: 313Kcal
  • Glucides: 30.5g
  • Lipides: 16.3g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 8.6g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Photos

Salade de riz (facile et rapide), photo 1
Salade de riz (facile et rapide), photo 2
Salade de riz (facile et rapide), photo 3
Salade de riz (facile et rapide), photo 4

Questions:




Commentaires des membres (21):

Elancharl, 04/05/2020

Ne pas faire attention à ces remarques idiotes. Vous avez des gens qui ont besoin de critiquer même en cuisine . Si çà se trouve ils ne savent rien faire de leurs dix doigts et de leur petite cervelle

J'ai cuisiné cette recette (4) (1) Signaler
04/05/2020

Recette simple et goûteuse ! le mélange des saveurs et l'association oignon / cornichon matche bien. J'ai juste mis de la sauce soja (salée) à la place du vinaigre et c'était très bon ;)

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
04/05/2020

Sérieux ya des personnes qui ferait mieux de s,occuper a autre chose trop facile de critiquer faut déjà balayer devant sa porte avant celle des autres
vous occupez pas des mégères petit chef ma petite fille est ravi de vos recettes
bonne journee

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
Mamy Sandy, 26/04/2019

Certaines personnes ont un trop-plein de hargne on dirait ... Pourquoi faire des commentaires si c'est pour la déverser ici ..?? J'imagine que la personne qui a posté cette recette l'a fait avec les meilleurs intentions du monde, si vous n'appréciez pas, passez votre chemin tout simplement ....

J'ai cuisiné cette recette (20) (1) Signaler
KarenSatana, 30/04/2018

Ha les commentaires des autres...serieux ????
Ya des personnes qui cherche d'autre gouts...oui c'est salade de riz bien sur que tu peux tout mettre mais meme ça t la a chercher quelque chose d'autre de plus simple,you dont have to be rude

J'ai cuisiné cette recette (11) (3) Signaler
N'importe quoi, 28/04/2018

Haaaa ... la salade de riz ! Faut il vraiment une recette pour ça ?

J'ai cuisiné cette recette (3) (30) Signaler
vaidehi, 20/10/2020

J'ADORE § c' ase très bon ! merci!

(0) (0) Signaler
laplure, 08/10/2020

C'est le plat est estival par excellence, chaque année je me régale avec ça j'y ajoute des poivrons et des anchois selon disponibilité et aussi des oeufs durs

(1) (0) Signaler
mc42, 18/04/2020

Excellent pour un dîner complet avec les restes du réfrigérateur, et les ingrédients que l'on a toujours sous la main : riz, oignon, thon...Avec le riz, recettes à l'infini... merci

(5) (0) Signaler
philo11, 02/08/2019

Simple et tres bon pour l ete c est parfait

(7) (0) Signaler

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