TERRINE DE SAUMON AUX ASPERGES

Name: Terrine de saumon aux asperges
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 petits pavés de saumon frais; 30 cl de crème fraîche; 4 oeufs; 2 càc de concentré de tomate; asperges vertes; ciboulette; sel et poivre

Entrée

6 parts

15 min

25 min

facile

314 Kcal

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Ingrédients

2 petits pavés de saumon frais
30 cl de crème fraîche
4 oeufs
2 càc de concentré de tomate
asperges vertes
ciboulette
sel et poivre

Préparation

Préchauffer le four a 200°

Tapisser le fond de votre plat avec le saumon que vous aurez coupé grossierement

mélanger soigeusement la crème fraiche,la ciboulette, le concentré de tomate et les oeufs
saler, poivrer

ajouter les asperges et mélanger délicatement .

Verser la préparation dans le moule

Mettre a cuire 25 minutes a 200° cuisson au bain marie

laisser refroidir avant de démouler
laisser minimum 4h au frigo

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 314Kcal

Glucides: 2.2g
Lipides: 28.3g
Gras sat.: 16.7g
Protéines: 12.4g
Fibres: 0.1g
Sucre: 2.2g
ProPoints: 9
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (138g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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TERRINE DE SAUMON AUX ASPERGES - photo 2

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