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Verrine facile
Recette à l'avocat
Verrine de saumon fumé à l'avocat
Verrine de saumon fumé à l'avocat
Voici une entrée très fraîche, légère et goûteuse.
Entrée
2
parts
15 min
facile
835 Kcal
(5/5 - 1 vote)
4
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Ingrédients
2
Avocat
(3 pièces)
Saumon
(fumé) (6 tranches)
Fromage blanc en faisselle (8 cuillères à soupe)
Crème fraîche (2 cuillères à soupe)
Citron
(1 pièce)
Ciboulette
(1 bouquet)
Coût estimé:
4.76
Euros
€
(2.38€/part)
Préparation
Ciseler la ciboulette, la mélanger avec le fromage blanc et la crème.
Couper le saumon fumé en lanières.
Garnir les verrines d'une couche de purée d'avocats, puis de saumon fumé et le mélange de fromage blanc.
Parsemer dessus des brins de ciboulette.
Mettre les verrines au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures.
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
K
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (403g)
Calories:
835Kcal
Glucides:
8.9g
Lipides:
78.8g
Gras sat.:
48.6g
Protéines:
17.5g
Fibres:
3.8g
Sucre:
8.6g
ProPoints:
23
SmartPoints:
38
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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