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Verrine à l'avocat
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Verrine à l'avocat, au saumon fumé & au fromage frais
Verrine à l'avocat, au saumon fumé & au fromage frais
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.32Euros€ (1.58€/part)
Préparation
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Mélanger les fromages dans un saladier.
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Diviser cette préparation en deux.
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Mixer les tranches de saumon fumé et ajouter la moitié de la préparation au fromage.
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Ajouter et mélangez-y la ciboulette ciselée.
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Écraser la pulpe de l'avocat et citronnez-là. Assaisonner à notre convenance.
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Dans une verrine, répartir une couche de fromage frais, une couche de saumon et enfin l'avocat.
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Mettre au frais avant de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 101Kcal
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Glucides: 2.3g
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Lipides: 6.5g
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Gras sat.: 1.2g
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Protéines: 7.5g
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Fibres: 1.7g
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Sucre: 0.8g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (71g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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