Flans salés

411 recettes

Flans à la courgette et au pesto - sans gluten

(3 votes), (1) , (41)

Plat facile 45 min 204 kcal

Ingrédients: 3 œufs 2 jaunes d'oeuf 20 cl de crème liquide 10 cl de lait 20 gr de parmesan 500 gr de courgettes 3 c. à soupe de sauce pesto...

Flans carottes, curry et moutarde

(90 votes), (37) , (2481)

Entrée facile 32 min 223 kcal

Ingrédients: 2 oeufs 50 grammes de beurre (mou) 7 carottes 2 cuillères à café de moutarde 1 cuillère à soupe de crème fraiche 15 cl de lait 1 cuillère à café...

Flans de courgettes

(82 votes), (22) , (1919)

Plat facile 40 min 560 kcal

Ingrédients: 3 courgettes (moyennes) 2 échalotes 50cl de crème fraîche 5 oeufs 1/2 bol de gruyère râpé Sel Poivre Herbes de Provence Huile d'olive Muscade...

Flan poireaux bacon

(80 votes), (30) , (2681)

Plat facile 40 min 269 kcal

Ingrédients: 3 poireaux 5 petits oeufs 12 tranches de bacon 3 c.c de crème legère Sel Poivre 1 pincée de muscade Un peu de margarine pour votr...

Flan de carottes

(75 votes), (16) , (1900)

Entrée moyen 50 min 97 kcal

Ingrédients: 500 g de carottes (poids net pelées) 3 oeufs 120 g de gruyère râpé 4 cuillères à soupe de crème fraîche sel muscade cumin...

Des recettes de fêtes sucrées/salées

(145 votes)

Vous souhaitez un repas de fête original cette année ? Voici des idées de recettes sucrées/salées !

Flan de courgettes au curry

(71 votes), (19) , (1002)

Plat facile 50 min 150 kcal

Ingrédients: Pour 12 petits flans environ: 3 courgettes moyennes 3 oeufs 1 petit oignon 20cl de creme epaisse 2 CàC de curry en poudre une bonne poignée de f...

Petits flans de légumes aux noix de saint jacques

(69 votes), (22) , (632)

Entrée moyen 20 min 25 min

Ingrédients: 300 g de julienne de légumes (surgelée) 1 courgette (petite) 2 oeufs 20 g de lait en poudre (Régilait) 1/2 cuillère à café de fenugrec 1/2 cuillè...

Petits flan de tomates et féta

(61 votes), (14) , (2521)

Entrée facile 45 min 144 kcal

Ingrédients: 100ml de crème liquide 3% 2 oeufs entiers 1 jaune d'oeuf 100ml de ricotta aneth 200g de tomates cerises 100g de feta sel poivre...

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Menu du jour

Flan de carottes façon mousse

(57 votes), (16) , (449)

Plat facile 5 min 35 min

Ingrédients: pour 2 personnes 300g carottes 15g farine de blé 100ml de lait demi-écrémé 1 c.à.s de fromage blanc 1 oeufs sel cumin...

Petit flan au crabe

(57 votes), (14) , (1236)

Entrée facile 33 min 129 kcal

Ingrédients: 2 oeufs 1 cas de crème fraîche 40 g de miettes de crabe 1 échalote Sel Poivre...

Cakes salés: 15 recettes gourmandes et variées

(25 votes), (4 commentaires)

Servi en apéritif, en entrée ou même en plat de résistance, le cake salé se décline en une multitude de saveurs des plus classiques aux plus inattendues! Ptitchef vous dévoile ici ses 15 recettes favorites!

Flans de courgettes au curry

(54 votes), (19) , (2024)

Entrée facile 20 min 25 min

Ingrédients: Pour 7 flans environ : 2 courgettes (moyennes) 1 oeuf (gros) 2 CàS de crème fraîche épaisse 1/2CàC de curry en poudre 1 poignée de fromage (râpé)...

Flan de légumes aux épices tex-mex

(53 votes), (20) , (2394)

Plat facile 40 min 129 kcal

Ingrédients: 500 gr d’une poêlée de légumes 200 gr de crème liquide entière (brique rouge) 30 gr de maïzena 3 oeufs 50 gr de gruyère râpé 1 cac d’épices à faj...

Flan aux endives caramélisées et aux noix

(52 votes), (18) , (1677)

Entrée facile 45 min 382 kcal

Ingrédients: 2 endives 3 cuill. à soupe de noix 2 cuill. à soupe de sucre roux (voire 3 cas) 20 g de beurre (+ pour les moules) 2 oeufs entiers (+ 2 jaunes) 2...

Flan-terrine aux légumes

(52 votes), (18) , (1140)

Plat facile 10 min 45 min

Ingrédients: 450 g de macédoine surgelée 4 oeufs battus en omelette 75 g de crème fraîche 75 g de gruyère râpé persil haché sel et poivre...

Flan fondant & léger aux courgettes et poivrons

(50 votes), (15) , (1238)

Entrée facile 1h25m 286 kcal

Ingrédients: 1 poivron rouge 1 courgette parmesan 20 cl creme liquide 15% MG 15 cl lait huile d'olive 2 oeufs sel et poivre...

Flans tomate mozzarella

(44 votes), (16) , (370)

Entrée facile 10 min 40 min

Ingrédients: une boite de tomates cerise 1 sachet de mozzarella 60 g de beurre 5 oeufs 70 g de farine 400 ml de lait 2 cuillères à soupe de crème fraîche Se...

Flans carottes et parmesan

(41 votes), (7) , (2461)

Entrée facile 27 min 217 kcal

Ingrédients: 7 carottes 15 cl de crème liquide 50 grammes de beurre (fondu) 1 cuillère à café de moutarde 2 oeufs 40 grammes de parmesan Sel Poivre...

Flan aux tomates cerises et romarin

(38 votes), (11) , (1388)

Entrée facile 1h10m 240 kcal

Ingrédients: 20 tomates cerises 25 g de chèvre bûche en dés (ou 25 g de dés d'oignon ) quelques feuilles de romarin 2 oeufs 50 g de crème semi-épaisse 50 g de...

Flans thon et tomates

(36 votes), (7) , (2054)

Entrée facile 30 min 195 kcal

Ingrédients: 75 ml de lait 1 oeuf 2 cuillères à soupe de crème liquide 35 grammes de farine 120 grammes de thon en boite 50 grammes de parmesan une dizaine d...

Flan de thon à la tomate

(35 votes), (896)

Entrée facile 15 min 40 min

Ingrédients: 4 oeufs 2 boîtes de thon au naturel (soit 280 g de thon égoutté) 1 boîte de 400 g de concassée de tomates (pour nous à l'ail) 1 oignon (1 gros ou 2...

Flan de légumes à la moutarde

(34 votes), (16) , (1850)

Entrée facile 1 heure 251 kcal

Ingrédients: 4 carottes 2 oignons 1 poivrons rouge 250g de champignons de paris (émincés ; frais ou en boîte) 150g de petits pois (surgelés ou en boîte) 25g d...

Mini-flans à la courgette et boursin

(34 votes), (7) , (1149)

Plat moyen 22 min 411 kcal

Ingrédients: 1 courgette 2 oeufs 15ml de crème liquide 3% sel et poivre 1 pincée de piment d'espelette 4 portions de boursin. ...

Petits flans thon asperges

(33 votes), (12) , (2052)

Apéritif facile 37 min 110 kcal

Ingrédients: 1 boite de thon au naturel 1 petit pot d'asperges vertes 2 oeufs 20 cl de crème liquide 1 cuillère à soupe de maïzena sel poivre 70 g de gruyè...

Flan de courgette à la tomate et au basilic

(27 votes), (866)

Entrée facile 1 heure 167 kcal

Ingrédients: 1 courgette (grosse) 350 g de sauce tomate au basilic (bio) 4 oeufs 125 g de fromage blanc (ou de yaourt nature) 35 g de fromage râpé huile d'oli...

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