Aiguillettes de poulet à l'estragon et au miel

Name: Aiguillettes de poulet à l'estragon et au miel
Prep time: 3 h
Cook time: 10 min
Total time: 3 h 10 min
Yield: 4 parts
Cuisine: fr
Ingredients: 450 g d'aiguillettes de poulet; 1 citron; 75-100 g de miel; de l'estragon; huile d'olive; sel et poivre

Plat

4 parts

3 heures

10 min

facile

350 Kcal

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89

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Vous voulez une recette délicieuse, voici ce qu'il vous faut.

Ingrédients

Nombre de parts: 4

450 g d'aiguillettes de poulet

1 citron

75-100 g de miel

de l'estragon

huile d'olive

sel et poivre

Préparation

Disposer les aiguillettes de poulet dans un plat.
Saler, poiver, ajouter les feuilles d'estragon grossièrement hachées.
Préparer la marinade au moins deux heures avant de servir.
Mélanger le miel, le citron, un filet d'huile d'olive, le sel et le poivre.
Mélanger
Verser sur le poulet. Mélanger à nouveau
Laisser mariner plusieurs heures au frais.
Retirer les aiguillettes de poulet et les faire cuire dans une poêle à feu vif.
Dès que les aiguillettes sont dorées, ajouter la marinade au cours de la cuisson.
C'est prêt dès que la viande prend une couleur "caramel" avec le miel.
Servir avec des légumes.

C cocopassions

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