- Home
- Recettes
- Recettes au curry
- Recettes faciles
- Emincé de dinde au curry et à la mangue
Emincé de dinde au curry et à la mangue
Cette recette indienne est un régal, si vous êtes addict au curry, cet émincé de dinde est fait pour vous.
Préparation
- Saler et poivrer l'émincé de dinde et le faire saisir dans l'huile d'olive.
Puis le mettre de côté. - Faire blondir l'oignon et la gousse d'ail. Ajouter la mangue coupée en dés.
- Incorporer les épices. Arroser avec le bouillon et la crème.
- Faire réduire quelque instants pour que la consistance soit moelleuse.
- Ajouter l'émincé de dinde et l'ananas taillé en bâtonnets.
- Laisser mijoter quelques minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (326g)
Calories: 320Kcal
- Glucides: 13.1g
- Lipides: 8.2g
- Gras sat.: 4.9g
- Protéines: 46.1g
- Fibres: 3.4g
- Sucre: 11g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8

Sans sucre ajouté
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Montlouis-sur-LoireCentre - Val de loire, Blanc
L'Etoile blancJura, Blanc
Vous allez aimer
Recettes
A lire également