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Moussaka gratinée à la crème de parmesan

Plat
4 parts
15 min
50 min
facile
408 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
300 g d'épaule d'agneau dégraissée et hachée

2 aubergines (1 grosse + 1 petite)

400 g de tomates pelées

2 oignons pelés et hachés

4 gousses d'ail pelées et coupées en petits morceaux

50 g de parmesan

20 cl de crème liquide

Huile d'olive

Thym

Sel

Poivre

Préparation

  • Couper la plus grosse des aubergines dans le sens de la longueur et faire des entailles dans la chair. Verser quelques gouttes d'huile et un peu de thym. Envelopper dans de l'aluminium et faire cuire au four 30 minutes à 180°c.
  • Faire revenir l'épaule hachée dans 1 cuillère à soupe d'huile et ajouter l'oignon, l'ail, un peu de thym et faire cuire doucement, environ 10 minutes.
    Ajouter les tomates et réserver.
  • Prélever la chair des aubergines et la hacher au couteau. Ajouter au mélange précédent, saler et poivrer.
  • Couper la petite aubergine en tranches fines et la faire revenir à la poêle avec 1 peu d'huile. Poivrer.
  • Mélanger la crème et le parmesan et faire chauffer.
    Porter à ébullition et laisser réduire quelques minutes.
  • Dans un plat, déposer la farce, les aubergines et recouvrir de crème.
  • Enfourner 10 minutes sous le grill.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (348g)
Calories: 408Kcal
  • Glucides: 12g
  • Lipides: 29.1g
  • Gras sat.: 16.5g
  • Protéines: 21.9g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Moussaka gratinée à la crème de parmesan, photo 1Moussaka gratinée à la crème de parmesan, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blancCentre - Val de loire, Blanc
Graves blancBordeaux, Blanc
Pouilly FuisséBourgogne, Blanc

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