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Nouilles sautées porc et choux chinois

Un repas complet, facile et équilibré comme on les aime !

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile
489 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Faire bouillir de l'eau, dans un saladier mettre les nouilles chinoises et recouvrir d'eau bouillante.
  • Dans une poêle faire chauffer l'huile ajouter l'oignon et l'ail et cuire 2 à 3 minutes.
  • Ajouter les lamelles de porc et faire colorer sur chaque face, saupoudrer de gingembre puis ajouter le choux chinois et cuire 10 minutes ajouter un peu d'eau si ça accroche dans la poêle.
  • Ajouter la sauce d'huitre, la sauce soja, le miel et l'eau, bien mélanger et laisser la sauce réduire 2 à 3 minutes.
  • Ajouter les nouilles bien remuer pour quelles s?enrobent de sauce et servir avec un peu de coriandre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (365g)
Calories: 489Kcal
  • Glucides: 19.3g
  • Lipides: 23.6g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 47.4g
  • Fibres: 6.3g
  • Sucre: 13.6g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13

Photos

Nouilles sautées porc et choux chinois
Nouilles sautées porc et choux chinois - photo 2
Nouilles sautées porc et choux chinois - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Côtes de Provence rouge Provence, Rouge

Questions:






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