Ptitchef

Filet mignon de porc au miel et son riz basmati

Plat
4 parts
10 min
35 min
facile
401 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.91 (2.48€/part)

Préparation

  • Préchauffez votre four 180° soit Thermostat 6.
  • Coupez votre filet mignon en deux et placez-le dans un plat allant au four.
  • Nappez-le de miel
  • Salez, poivrez et saupoudrez d'un peu de piment d'Espelette.
  • Etape 5 - Filet mignon de porc au miel et son riz basmati
    Versez un peu d'eau.
  • Etape 6 - Filet mignon de porc au miel et son riz basmati
    Enfournez pour 30 à 35 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (194g)
Calories: 401Kcal
  • Glucides: 25g
  • Lipides: 14.3g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 42.6g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 13g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Bandol blanc Provence, Blanc
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






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